Выпадение волос при мытье головы

Такое явление, как выпадение волос, наверняка, знакомо каждой женщине. Если обновление шевелюры наблюдается каждый день, то есть сыпется от 50 до 100 волосинок, то это в пределах нормы. В таком случае повода для переживания быть не должно. Хуже, когда это незначительное количество с каждым днем перерастает в приличный комок, остающейся на расческе, на подушке, на вещах или на руках после мытья головы.

Над причинами такого интенсивного поредения шевелюры следует призадуматься, как можно быстрее их определить и попытаться устранить. Самым оптимальным и правильным решением будет пойти на прием к трихологу – специалисту, занимающемуся проблемами волос. Он то и сможет прояснить картину, проведя обследование и ряд анализов, после которых назначит соответствующее лечение.

Основные причины выпадения волос

Вообще, причин, по которым начинается резкое выпадение, может быть много, и понять, из-за чего именно они начали сыпаться, получается не сразу. Вот самые основные факторы, влияющие на ухудшение состояния пышной прически:

• стрессовые потрясения;
• ослабленный иммунитет;
• гормональный сбой в организме;
• послеродовая депрессия и лактация;
• длительное медикаментозное лечение;
• генетический фактор;
• дерматологические проблемы кожи головы;
• постоянные диеты, авитаминоз;
• плохая экология.

Зачастую постоянные нервные расстройства, плохой сон, переутомление, переживания, плохое питание и вредные привычки становятся главными источниками проблем, касающихся здоровья волос в дальнейшем. Избавляясь от них, организм со временем реабилитируется, и шевелюра заново обретает густоту.

Немаловажную роль также играет качество средств по уходу за волосами, и как часто они применяются. Если после мытья головы шампунь и бальзам не дают нужного эффекта, то не следует продолжать ими пользоваться, лучше поменять их на другие, более подходящие. Также при ухудшении состояния локонов следует на какое-то время перестать пользоваться феном и другими термоукладочными приборами. Лучше давать им сохнуть в естественных условиях.

Почему сыплются волосы во время мытья головы?

Каждую даму охватывает ужас при виде приличного количества волос, оставшихся на ладошках во время мытья головы. Сразу начинается паника, потому что именно при нем выпадает их больше всего. Объясняется это тем, что у ослабленного фолликула не хватает сил удержать стержень волоса, и он с ним легко расстается. Ведь при мытье происходит некое механическое воздействие в виде массажа, которое позволяет прядям быстрее выпасть. Вот поэтому при наблюдении такой картины и нужно задуматься, почему вдруг это происходит, и рассмотреть все факторы, которые могли повлиять на уменьшение количества прядей.

Что же делать, если резко стала редеть прическа?

Итак, если количество выпавших прядей не критическое и соответствует норме, то поход к врачу не требуется. Следует начать уделять больше внимания своей прическе. Нужно обеспечить ей правильный уход.

Есть некоторые простые правила, которые помогут вашим волосам остаться голове:

• следует исключить их частое мытье;
• рекомендуется для мытья использовать только теплую воду;
• нужно выбирать шампуни и бальзамы, подходящие именно вашему типу волос;
• следует для лучшего эффекта после шампуня наносить укрепляющую маску;
• не нужно долго ходить с полотенцем на голове, достаточно промокнуть и оставить сохнуть волосы без него;
• не рекомендуется расчесывать пряди, пока они мокрые;
• пользоваться следует деревянным гребнем с редкими зубьями;
• желательно исключить использование фена;
• не следует продолжать подвергать локоны окрашиванию.

Если соблюдать эти рекомендации, то вполне возможно за короткое время вернуть локонам их жизненную силу и здоровый блеск, число выпадающих прядей существенно сократится. А также в дополнение к правильному гигиеническому уходу можно добавить прием вовнутрь витаминных комплексов или разнообразить своё меню свежими овощами и фруктами.

Как всегда, на помощь придут «бабушкины» рецепты

Всегда своим локонам можно устраивать праздники, не только когда наблюдается их интенсивная потеря, но и в целях профилактики, а именно, делать всевозможные лечебные и питательные маски, направленные на улучшение состояния прически.

Самым простым, но довольно-таки полезным средством для придания жизненного тонуса прическе будет вот этот рецепт, на приготовление которого уйдет совсем немного времени. Нужно взять 5 ст. ложек теплого оливкового масла, можно и другое использовать, и смешать с соком половины лимона. Хорошо все перемешать и полученный эликсир втирать массажными движениями в кожу головы. Желательно эту процедуру проводить перед сном, сверху обязательно надев полиэтиленовую шапочку и полотенце. Для лучшего эффекта можно маску оставить на всю ночь, а утром вымыть шампунем против выпадения или для укрепления волос, но обязательно использовать бальзам-ополаскиватель.

Еще одним проверенным и действенным средством при интенсивном выпадении является луковая маска, которая готовится очень легко. Достаточно взять 1 ст. ложку сока репчатого лука, добавить к ней 2 ст. ложки растительного масла и 1 ст. ложку меда. Все хорошо перемешать и равномерно нанести на сухие корни. Для создания теплового эффекта нужно надеть на голову полиэтиленовую шапочку и походить один час. После чего маску следует вымыть шампунем и ополоснуть лимонной водой для придания локонам блеска и устранения запаха лука.

Маска из черного хлеба способна напитать луковицы волос жизненными силами. Заранее следует приготовить отвар из травы крапивы, хвоща или ромашки. Еще в теплом отваре нужно размять черный хлеб и к полученной смеси добавить один желток и одну столовую ложку меда. Эту кашицу наносят на корни и выдерживают час, надев шапочку для душа и махровое полотенце. Моют шампунем под теплой водой и ополаскивают отваром или водой с соком лимона. Делать такую процедуру желательно раз в неделю, можно два на протяжении месяца. Результат не заставит себя долго ждать. Волосы заметно преобразятся, станут крепкими и шелковистыми.

Если своей прическе иногда уделять немного внимания, не жалея усилий и времени на приготовление лечебных масок, то проблем, касающихся выпадения волос, можно будет избежать.