Почему при мытье головы выпадает много волос?

Красивые волосы — важный фактор для создания эффектного образа вне зависимости от пола человека. Чтобы иметь хорошие волосы, мало иметь хорошую генетику, необходимо грамотно ухаживать за шевелюрой, чтобы она как можно дольше оставалась привлекательной. Чтобы густые красивые волосы радовали и в старости, необходимо по возможности исключить все факторы, которые могут оказать негативное влияние на состояние локонов — это упростит уход и станет гарантией сохранности шевелюры при минимальных затратах времени и сил. Своевременное оказание помощи локонам при выпадении волос позволяет решить проблему на начальном этапе, что позволит вернуть здоровый и ухоженный вид прическе за минимальное количество времени.

Что приводит к выпадению волос?

Замечая непривычно большую потерю волос, человек стремится узнать причину такой реакции. В частности, нередко большое количество волосков остается в ванне после мытья. Почему выпадают волосы во время гигиенических процедур? Такая ситуация может быть итогом как одной, так и нескольких причин — эти факторы часто встречаются у современных жителей городов:

• Использование укладочных средств. В России принято ходить на работу и учебу с прической, укладкой, а для создания стайлинга многие используют большое количество укладочных средств. Химические компоненты такой косметики негативно воздействуют на волосы, так что они со временем наполняют волоски и не дают им «дышать». В результате шевелюра выглядит ослабленной и начинает выпадать;
• Избыток укладочных средств обеспечивает быстрое загрязнение волос за счет пыли, которая оседает на клейкой субстанции;
• Термическое воздействие на волосы всевозможных приспособлений для стайлинга от фена до утюжков и плоек обеспечивают пересушивание волос и кожи головы. Это приводит к появлению перхоти и шелушению, зуду на волосистой части головы;
• Окрашивание, химическая завивка, выпрямление и прочие варианты перманентной укладки также пересушивают и даже «пережигают» волосы, которые становятся жесткими, тонкими, безжизненными — нередко после неудачного окрашивания волосы отваливаются прямо у корней;
• Негативное воздействие со стороны экологии — выбросы в виде пыли, взвесей, химических испарений обеспечивают угнетенное состояние шевелюры.

Ослабленные волосы выпадают и в течение дня, но больше всего они лезут именно при механическом воздействии, сто есть при расчесывании и мытье головы. Если волос выпадает необычайно много, то такая шевелюра нуждается в срочной помощи и тщательном уходе.

Волосы сильно выпадают: как предотвратить?

Большинство людей привыкли обходиться бальзамами после мытья волос шампунем или даже используют шампуни с кондиционером. Как показывает практика, для здоровых волос такого ухода вполне достаточно, но если речь идет о проблемных локонах, то такой уход ситуацию не исправит — шевелюра нуждается в комплексном подходе. В частности, маски и любая другая уходовая косметика способна обеспечить дополнительное питание для волосков, тогда как питательные вещества в саму волосяную луковице не попадают. Питание волосяного фолликула возможно только вместе с кровью, которая приносит микроэлементы к коже головы.

Не все могут похвастаться правильным питанием, а потому о полноценном снабжении волос витаминами, минералами говорить не приходится. Современная фармакологическая промышленность позволяет восполнить недостаток витаминов за счет таблетированных препаратов — в частности можно принимать как моновитамины, к примеру, аскорбиновую кислоту, так и комплексные препараты, которые содержат наборы элементов, необходимых для здоровья кожи и волос.

При потере волос после мытья головы можно сделать вывод об ослаблении волосяных луковиц, так что стоит озаботиться покупкой витаминного комплекса. Какие еще причины могут спровоцировать потерю волос после мытья:

• Узкие и тесные головные уборы — они натягивают волосы, обеспечивая их длительное нахождение в таком положении, что травмирует волосяную луковицу;
• Тугие косички, хвосты и прочие прически — перетягивание кос нарушает нормальное кровообращение, так что луковички не получают необходимого количества витаминов и минералов.

При этом пучок волос на дне ванны после мытья может стать причиной для волнения только в том случае, если количество волосков насчитывает больше 50-100 – именно столько может потерять шевелюра ежедневно по естественным причинам. Так что если количество волос в ванне является основанием для беспокойства, пора начинать комплексное воздействие на шевелюру, дополнив витаминный комплекс масками, массажами и пилингом кожи головы.

Почему иногда достаточно просто отдохнуть?

Реакция организма на стресс может быть весьма специфичной, в частности, у человека может даже появиться перхоть или начнут лезть волосы. Именно поэтому при выпадении волос стоит позаботиться не только о полноценном питании и уходе за волосами, но и о полноценном отдыхе:

• Избавиться от источника стресса. Не всегда это можно сделать в реальной жизни. Но даже если стресс обеспечивает, к примеру, работа, то стоит начать поиски нового рабочего места, поскольку соматические реакции на длительное стрессовое состояние могут принести немало проблем и стать причиной серьезных заболеваний. В частности, человек впадает в депрессию, что ухудшает его иммунитет — падение резистентной функции организма обеспечивает неспособность противостоять бактериям и вирусам. Именно поэтому стоит оценить важность работы или общения с каким-либо человеком, который обеспечивает постоянные стрессовые ситуации, и здоровье волос и всего организма в целом. В большинстве случаев здоровье имеет большую ценность;
• Ежедневно высыпаться — врачи рекомендуют ложиться спать по возможности до 10 вечера. На практике занятой человек не может позволить себе такой отдых, но имеет смысл выработать режим и отходить ко сну в одно и тоже время, что позволит быстро засыпать, не тратя драгоценное время отдыха на лежание в кровати;
• Если волосы выпадают во время мытья, не стоит сильно массировать голову. Потеря волос может быть связана с активным механическим воздействием на шевелюру — ослабленные волосы просто не выдерживают такого массажа. Именно поэтому стоит мыть голову мягкими поглаживающими движениями и использовать кондиционер, что максимально облегчит расчесывание волос – это сократит ежесуточные потери волосков. Сами волосы нуждаются в активном восстановлении, которое необходимо начать как можно раньше;
• Работа на вредном производстве — вдыхание растворителей, красок и прочих препаратов, частицы которых неизбежно попадают в организм человека через легкие и кожу, могут вызвать интенсивное выпадении волос — в этом случае стоит обратиться к врачу и обследовать организм на аллергические реакции. Вполне возможно, что по медицинским показаниям можно будет перевестись на менее вредное производство в рамках настоящего места работы;
• Выпадение волос, которое явно проявляется при мытье головы, может быть связано с гормональным фоном. Если есть подозрение на проблемы в этой сфере организма, то стоит обратиться к эндокринологу или трихологу – после анализа итогов исследования можно будет говорить о лечении. В некоторых случаях причиной выпадения волос, спровоцированного изменением гормонального фона, сможет быть прием гормональных контрацептивов, так что от этого препарата стоит отказаться;
• Нередко волосы лезут после мытья из-за наследственной предрасположенности к облысению. Для женщин характерно диффузионное выпадение волос, то есть шевелюра равномерно истончается по всей голове без образования залысин. Ситуацию вполне можно исправить с помощью медикаментозных и народных средств — за программой лечения необходимо обратиться к медицинскому специалисту.