Почему лезут волосы при охлаждении головы?

В холодную погоду, когда на улице слякоть или снегопад, почему то многие девушки, да и мужчины тоже, не хотят носить головные уборы. Объяснить это можно тем, что кто-то не любит шапки, шляпы и так далее, так как они скрывают пышную красивую шевелюру или как-то делают человека некрасивым. Это, пожалуй, самое распространенное объяснение тому, что люди все меньше носят головные уборы в холод.

Но, не будет зацикливаться на причинах, ведь каждый сам для себя решает, как ему одеваться. Здесь мы разберем подробнее вопросы: как переохлаждение головы влияет на структуру волос, и почему они лезут.

Как охлаждение головы влияет на волосы?

Еще с детства наши мамы предостерегали нас о «простуде» головы. Почему? Дело не только в том, что после охлаждения начнут выпадать волосы, а в том, что мы подвергаем себя серьезному воздействию холодного воздуха, который может привести к различным заболеваниям.

Чем опасно переохлаждение головы:

• появляется головная боль;
• нарушается термодинамика всего тела, так как через кожу головы выходит 10% нашего тепла;
• нарушается кровообращение в коже головы;
• снижается работоспособность иммунитета;
• повышается риск возникновения хронических и воспалительных заболеваний: простуда, пневмония, грипп, герпетическая инфекция (например, герпес) и другие;
• самое опасное заболевание мозговой оболочки, не напрямую связанное с переохлаждением, но являющееся одним из его последствий — менингит;
• заболевания отдельных органов: ушей, носоглотки, волос;
• невралгия тройничного нерва (нарушение нервной системы в области лица).

Поэтому, когда вам говорят «надень шапку, а то простудишься», это вовсе не байки. Стоит серьезно задуматься, прежде чем выходить в холодную погоду с непокрытой головой. К тому же, вы рискуете не только получить серьезное заболевание, но и потерять часть своей шевелюры. Так почему же лезут волосы?

Волос растет из волосяного фолликула (луковицы), в котором находится сосочек, состоящий из кровеносных сосудов, нервов и соединительной ткани. Именно этот сосочек обеспечивает выработку кератинизированных клеток в фолликуле, которые переходят в волосяной стержень. Сильное охлаждение головы способствует сужению кровеносных сосудов, находящихся в сосочке, и питающих волосяные луковицы. Отсюда — лезут волосы, они становятся слабыми и тусклыми.

Помимо спазма сосудов, кожа головы переживает сильный стресс, сужаются поры, появляется сухость кожи и перхоть. Те же воспалительные инфекции и хронические заболевания могут стать причиной выпадения волос, так как вредные микроорганизмы негативно влияют и на структуру волосяных фолликулов.

Если волосы лезут даже после легкого охлаждения головы, значит в ваших генах уже может быть предрасположенность к слабости волос. С такой проблемой, чаще всего, сталкиваются люди, родившиеся с тонкими и слабыми волосами. К сожалению, здесь никакая медицина и народные средства уже не помогут.

Как обезопасить себя?

Сделать это достаточно легко, следуя нескольким правилам:

1. Самый простой и легкий способ — это надевать головной убор при выходе на улицу в холодную погоду. Выбрать для себя идеальное сочетание шапки или шляпы вместе с верхней одеждой не составит большого труда в современное время, когда ассортимент головных уборов так огромен.
2. Если первое вам никак не подходит, стоит надевать хотя бы капюшон, который обезопасит макушку, как самую подверженную часть головы, от охлаждения.
3. Избежать переохлаждения можно, если оставаться на холоде с непокрытой головой не дольше 10 минут.
4. После прогулки без головного убора, старайтесь каждый раз делать разогревающий массаж головы.
5. Врачи утверждают, что с непокрытой головой можно ходить до -5°С. Но, здесь все зависит от индивидуальных особенностей вашего организма. Кто-то надевает головной убор при малейшем ветре, так как знает, что может простудиться, а для кого-то никакие ветра не страшны. Тем не менее, старайтесь не выходить без шапки, когда на улице ниже -5°С.

Волосы лезут: что делать?

Если волосы все же лезут и вы точно знаете, что причиной тому стало переохлаждение, значит пора принимать более действенные методы. Для этого:

• втирайте разогретое репейное или касторовое масло в кожу головы, и оставляйте его на 3-5 часов, то же самое можно делать с кокосовым, оливковым, льняным маслом;
• делайте компрессы на голову из раствора муравьиного и камфорного спирта (продаются в аптеке) и воды, оставьте на 2-3 часа;
• промывайте голову ромашковыми растворами или добавляйте настойку ромашки в любую маску для волос;
• сделайте настой из сушеных листьев черного тополя и втирайте в кожу головы вместе с яичным желтком;
• на время откажитесь от окрашивания волос, химических завивок и других действий с ними, сейчас вашим локонам требуется только покой и питание;
• ежедневно делайте массаж головы и воротниковой зоны.

Ешьте больше зеленых овощей, бобовых, орехов, моркови, жирной рыбы, добавляйте в салаты растительные масла.