Что делать, если появилась лысина на голове у женщины?

Каждая женщина мечтает о красивых волосах, но по-настоящему красивая шевелюра есть у единиц. Почему так происходит? При рождении каждый младенец уж обладает примерно 5 миллионами фолликул – 1 миллион из них располагается на волосистой части головы. При этом только 100-150 тысяч фолликул действительно образуют волосок. Казалось бы, этого количество должно хватить, чтобы отрастить роскошный хвост, но на практике волоски редеют, ломаются, секутся и выпадают. Вместо красивого хвороста на голове женщины образуется лысина. Решить этот вопрос можно только после того, как будет установлена причина или причины угнетенного состояния шевелюры. Как минимум в половине случаев достаточно убрать провоцирующий фактор, чтобы локоны прекратили выпадать.

Что может стать причиной облысения?

Женский тип облысения подразумевает равномерное выпадение волос по всей волосистой части головы. Но особенности большинства причесок такова, что редкие волосы по бокам головы просто незаметны, тогда как лысина по пробору сразу бросается в глаза.

«Внешние» причины алопеции

Даже имея от природы роскошную гриву волос, интенсивным неумелым уходом или же пренебрежением к собственной прическе можно привести ее в плачевное состояние. Внешние угнетающие факторы можно условно разделить на 2 группы.

1. Внешние воздействия, обусловленные независящими от человека причинами;
2. Угнетающие факторы, которые человек создает сам

К первой группе факторов относится экология — ее плачевное состояние сказывается на здоровье организма в целом. А так как волосы являются индикатором всех происходящих в теле процессов, то они являются наглядной иллюстрацией имеющихся проблем. Загрязненный воздух, пища с токсинами, вода с растворенными в ней солями в душе — все это угнетает волосы, ослабляет луковицы и приводит к выпадению волос. Такую ситуацию исправить сложно, поскольку не каждый может позволить себе жить в экологически чистом месте и не подвергаться на работе воздействию красок, пыли и прочих источников токсинов, тяжелых металлов и пр. А вот что касается воды для мытья головы, то можно существенно ее очистить, использовав фильтр или метод кипячения.

Стрессы также не зависят от желания человека. Их последствия приводят к серьезному ослаблению волосяных луковиц. Причиной такого состояния волос после нервных потрясений заключается в сужении сосудов головы — под действием адреналина сосуды сужаются и не возвращаются в исходное состояние до тех пор, пока действие стрессового фактора не проходит. Чем дольше будет длиться угнетенное состояние, тем вероятнее, что сосуды так и останутся в сжатом виде. Не стоит удивляться, если через месяц после нервного потрясения женщина заметит обильное выпадение волос и даже появление лысины — без срочной помощи этот процесс будет продолжаться, а оставшиеся волосы будут слабыми и безжизненными, поскольку не получают достаточного количества кислорода и питательных веществ.

Все остальные внешние факторы провоцирует сам человек. Среди них стоит отметить следующее:

1. Несбалансированное питание и диеты. Работающие женщины в большинстве своем питаются несбалансированно и нерегулярно. Нередко основной прием пищи приходится на вечернее время, что приводит к появлению лишнего веса и ухудшению состояния волос. Но шевелюра не может активно расти и радовать свою обладательницу здоровым блеском, поскольку не получает необходимого количества витаминов и минералов, без которых протекание реакций метаболизма невозможно, а вот сухость, сечение кончиков и выпадение волос неизбежны. Особенно сильно страдают от облысения те женщины, которые подвержены желанию похудеть, и чем скорее, тем лучше – жесткие диеты не приносят желаемого изменения фигуры и буквально убивают волосы, поскольку лишают организм поступления всего необходимого для его жизнедеятельности. В таких условиях организм перенаправляет ресурсы на жизненно важные органы, а состояние волос, ногтей и кожи стремительно ухудшается;
2. Дефицит железа. При наличии анемии даже сбалансированная диета не сможет обеспечить организм необходимыми микроэлементами, поскольку они просто не будут усваиваться, так что кровь не сможет разнести по органам достаточное количество кислорода и полезных веществ. Особенно нехватка железа в организме женщины обостряется во время месячных, когда   сердечнососудистая система теряет до 150-200 мл крови. Постепенное угнетение организма неизбежно. В таких случаях страдают все системы, так что только повышенное употреблении продуктов или препаратов, богатых железом, может исправить ситуацию;
3. Современный стиль. Индустрия красоты диктует модную форму кудрей, длину и цвет волос, форму прически и предлагает различную косметику и приборы для достижения модного идеала. Результатом постоянного выпрямления, окрашивания, укладки с использованием гелей, муссов и лаков, сушка феном, химические завивки и выпрямление волос вполне могут привести к образованию лысины. Обилие укладочных средств провоцирует частое мытье головы, если же еще неправильно подобран шампунь, то истончение волос является неизбежным. Как вариант, причиной появления расшатанных луковиц являются тугие прически. При наличии длинных волос очень важно ежедневно делать прически с резинками, заколками — чтобы такая конструкция держалась в течение дня, все крепящие элементы должны сильно натягивать волосы — также воздействие на кожу головы нарушает микроциркуляцию крови, что ослабляет луковицы, которые и так страдают от постоянного механического воздействия. В качестве повседневной прически стоит выбрать свободный хвост или косу. Стоит отметить, что микроциркуляции крови в коже головы быстро восстанавливается при исчезновении угнетающего фактора, но если он действует ежедневно, то состояние системы кровоснабжения фолликул ухудшается;
4. Наличие неправильно подобранного головного убора или его отсутствие – оба варианта одинаково травматичны для шевелюры, поскольку экстремальные температуры разрушающе действуют на волосы. Неприкрытая голова зимой страдает от мороза, а летом ее иссушает ультрафиолет и жара. Если головной убор изготовлен из синтетики или очень плотно прилегает к волосам, то может травмировать волосяные луковицы или создать под собой настоящую парилку – результат будет одинаковым – на голове вполне может появиться лысина;
5. Прием гормональных препаратов, антибиотиков и даже обычного аспирина. Использование ОК женщинами серьезно облегчает предохранение от беременности, но может принести массу проблем при отмене препарата — скачок гормонов обусловливает выпадение волос, так что фолликулы теряют волоски, переходя в стадию покоя. Антибиотики убивают микрофлору, которая участвует во многих процессах организма, в частности, выработке и усваивании ряда микроэлементов, которые при дисбактериозе просто не поступают к волосам.

Генетические причины

Последние исследования показали, что до 95 % случаев появления лысины у женщин, впрочем, как и у мужчин, обусловлено наличием генетической предрасположенности. В частности, у женщины облысение начинается при повышении количества мужских гормонов — тестостерона. Они постоянно присутствуют в организме женщины, но количество женских гормонов у представительниц прекрасной половины человечества гораздо больше. Если привычное процентное соотношение женских и мужских гормонов меняется, то волосы неизменно реагируют и выпадают. У некоторых женщин может начаться даже облысение по мужскому типу, то есть волосы кучно выпадают на макушке и в районе висков. Чувствительность луковиц на темечке к дигидротестостерону у женщин встречается нечасто, но все равно не стоит сбрасывать со счетов вероятность появления такой лысины, особенно если она когда-то имелась у старших родственниц.

Что делать?

Если для мужчин наличие лысины не является особенной трагедией, то частично лысая женщина —   это нонсенс для общества. Так что при наличии такой проблемы женщина неизбежно прячет недостатки шевелюры под накладками и париками.

При этом лечение никто не отменял – при желании в большинстве случаев можно вернуть волосам былую густоту. Для начала можно посетить трихолога. Это позволит выяснить основную причину выпадения волос:

• Гормоны;
• Проблемы с кровоснабжением фолликул;
• Недостаток витамина и минералов (особенно важно вычислить,   каких именно микроэлементов не хватает).

Исходя из полученного анализа ситуации, можно будет применять гормональные таблетки по назначению врача, проводить витаминотерапию или выполнить курс масок в соответствии с причиной выпадения волос.

Если дело в сужении капилляров и плохом кровоснабжении, то необходимо выбрать маски с раздражающими компонентами (коньяк, спиртовые настойки, перец). Для дополнительной и экстренной поставки витаминов в волосяные луковицы стоит использовать составы с жидкими витаминными препаратами, маслами, пищевыми компонентами. Комплексная терапия дает лучшие результаты, когда восстановление баланса витаминов и минералов для укрепления или восстановления фолликул идет как изнутри, так и снаружи.