Что делать, если волосы лезут пучками?

Когда лезут волосы — это неприятно, но когда волосы выпадают клоками — это повод задуматься о том, что лысина вполне реальна. Необходимо срочно выяснить причину такого состояния шевелюры, а также неотложно принять меры по возвращению прядям здоровья и блеска. Даже при обильном выпадении шевелюры клочьями грамотные и своевременные действия помогут спасти прическу, главное, вовремя обратиться за профессиональной помощью, а не пытаться справиться с проблемой самостоятельно.

Почему волосы выпадают клоками?

Первое, что стоит сделать в такой ситуации, это оценить масштабы трагедии:

1. Никакой трагедии нет — число выпавших за сутки волос находится в пределах 50-100 штук, это не представляет опасности, поскольку обусловлено физиологичными процессами обновления шевелюры. Почему кажется, что ежедневно теряется огромное количество волосков? Чем толще, темнее и длиннее волос, тем объемнее выглядит даже небольшое количество волосков;
2. Если шевелюра ежедневно теряет за день или за одно мытье головы более 100 единиц, то это говорит о наличии проблемы. В чем состоит эта проблема и ее причина, и предстоит выяснить.

Основные причины облысения:

• Неправильное/несбалансированное питание, обусловленное общей загруженностью на работе или неправильным режимом дня, диетами и пр.;
• Хроническое недосыпание и физические перегрузки;
• Длительное нахождение в стрессовом состоянии — останавливает рост фолликул, сужаются кровеносные сосуды в коже головы;
• Неправильный уход за волосами (неправильно подобранный шампунь, фен, утюжки, плойки тугие косы, обильное использование средств для укладки, некачественная косметика для ухода за прядками и пр.);
• Перенесенное заболевание;
• Наличие хронического заболевания (туберкулез, ВИЧ и пр.);
• Прием гормональных препаратов, антибиотиков, мочегонных средств и пр.;
• Дерматологические заболевания: грибок, перхоть и бактериальные заболевания;
• Шампунь или бальзам с вредными химическими веществами в составе;
• Авитаминоз — в условиях дефицита витаминов и минералов организм перекрывает питание нежизненноважных органов – это, в первую очередь, волосы и ногти, которые первыми демонстрируют нехватку элементов в организме;
• Анемия — отсутствие необходимого элемента в организме не позволяет крови переносить нужное количество кислорода и питательных веществ, так что волосы получают минимальное количество кислорода, как орган, потерю которого тело переживет без потерь — потеря шевелюры снижает потребность организма в кислороде на 10-20% в зависимости от длины и густоты локонов;
• Дисбактериоз — отсутствие нужных бактерий в ЖКТ не позволяет организму усваивать необходимые элементы (селен, кальций цинк и медь), которые имеют принципиальное значение для здоровья волос;
• Химическая завивка/окрашивание волос, применение термического воздействия на волосы для укладки;
• Гормональный сбой (половое созревание, период беременности и после родов, климакс).

Волосы выпадают пучками, что делать?

Если волосы выпадают пучками, то неоценимую помощь в грамотной постановке диагноза окажет трихолог или дерматолог, к которым необходимо обратиться при появлении симптомов облысения.

Что можно делать самостоятельно, чтобы поддержать ослабленные локоны:

• Отказаться от использования фена;
• Не расчесывать волосы металлическим расческами — аксессуар для локонов должен быть из натурального материала, за волосы нельзя сильно дергать, движения должны быть плавными;
• Расчесывать локоны можно только после полного их высыхания;
• Ежедневно делать массаж головы — можно с маслами или соком алоэ, каланхоэ, аккуратный массаж позволяет обеспечить прилив крови к коже головы и обеспечить в волосяные луковички усиленным питанием;
• Средства по уходу за прядками должны соответствовать жирности волос;
  

  

• Для ополаскивания волос после мытья использовать отвары трав (кора дуба или липы, листьев березы, корня лопуха, крапивы) — натуральные средства для укрепления шевелюры, такой уход предотвратит выпадение волос;
• Необходимо надевать головной убор по погоде — зимой это должна быть шапка из шерсти или любого другого натурального материала. Что касается летнего времени, то иссушающая жара и ультрафиолет могут негативно сказаться на здоровье шевелюры, так что стоит прядки спрятать под шляпу с широкими полями. Головные уборы не должны сжимать прядки, натягивать их или прижимать к голове — это нарушает кровоток в эпидермисе головы и волосы еще больше слабеют от нехватки питательных веществ и кислорода;
• Не использовать тугие резинки, металлические заколки, прически с сильной фиксацией, средства для укладки — волосы должны быть свободными, что позволяет волоскам и луковичкам насыщаться кислородом.

Чтобы остановить выпадение волос клоками, стоит обеспечить организм дополнительным количество витаминов C, Е и F, также волосы нуждаются в железе и цинке. Получить такие микроэлементы можно из продуктов, как вариант, имеет смысл применять синтетические витамины из аптеки.

Что предлагает народная медицина?

Если волосы лезут клоками, то в копилке народных рецептов есть немало доступных средств из растительного сырья.

Настой из листьев березы

Готовят настой из расчета 1 ст.л. березовых листьев на 1 стакан кипятка. После настаивания в течение 2 часов необходимо процедить полученную жидкость и использовать ее как ополаскиватель для волос, как вариант, отвар можно втирать кожу головы — такая маска не смывается.

Порошок из семян петрушки

Семена петрушки измельчают и втирают в кожу головы — в таком виде волосы необходимо оставить на ночь. Утром шевелюру будет достаточно промыть чистой водой.

Луковая шелуха+кора дуба

2 столовых ложки смеси коры дуба луковой шелухи заливают 1 литром воды. Полученную смесь требуется поставить на медленный огонь и томить в течение часа. Процеженный отвар втирается в кожу головы — в таком виде локоны можно оставить на 2 часа, промывается маска чистой водой без шампуня.

Яйцо+мед

Яичные желтки и мед, смешанные в равных пропорциях, необходимо нанести на кожу головы и провести сеанс массажа, втирая массу в корни волос. После этого, укутав локоны пленкой и теплым полотенцем, оставляем маску еще на 2 часа. Остатки ингредиентов можно смывать водой с шампунем. Такое средство отлично питает корни волос, обеспечивая их витаминами А, В и микроэлементами, правда, если у человека есть аллергия на мед, то достаточно нанести на волосы только яичные желтки.

Морковь+сметана

Морковный сок также является кладезем витаминов, а сметана обладает смягчающим эффектом и поставляет в луковицы необходимые для прялок белок и кальций. Смесь сока и кисломолочного продукта наносят на волосы на 40 минут, после чего нужно промыть их теплой водой и шампунем.

Масляные маски

Осень эффективны масляные маски, которые можно делать с любым базовым маслом, по желанию добавляя эфирные масла. В перечень полезных для выпадающих волос базовых масел входят оливковое, персиковых косточек, касторовое, репейное и пр. Предварительно подогретое масло нужно наносить на кожу головы, оставляя не несколько часов под тепловой баней. Поскольку волосы ослаблены, то наносить масло на всю длину шевелюры не рекомендуется — дело в том, что масло впитывается волоски, делая их тяжелыми, что в первое время усилит выпадение волос. Но на голове останутся самые стойкие и здоровые волоски, которые по мере выполнения курса масляных масок будут становиться здоровыми, плотными и блестящими.

Масло+лавровый лист

Для выполнения масляных масок можно приготовить великолепное средство с бодрящим эффектом — нужно плотно уложить в небольшую емкость лавровый лист и залить любым растительным маслом. Настоявшееся в течение 10 дней масло можно использовать для масляных масок, втирая его в кожу головы. Эффект от применения такого средства после месячного курса процедур не заметить невозможно.

Коньячная маска

В перечне народных рецептов против выпадения волос всегда есть несколько вариантов коньячной маски. Вместо коньяка можно использовать любую жидкость с содержанием спирта – это может быть спиртовая настойка на травах или даже водка — этот компонент должен обеспечить разогрев кожи и небольшое раздражение, которое позволяет активизировать кровоток в коже головы. Маска состоит из воды, коньяка и желтков в равных пропорциях — такой состав наносится на кожу головы на 20 минут. После выдержки под пленкой и шерстяной шапочкой маску нужно смыть, причем не обязательно использовать шампунь, поскольку желток обеспечит очищающий эффект.

Маска с бесцветной хной

Бесцветная хна — отличный укрепляющий продукт, на основе которого можно приготовить много различных масок против выпадения волос. Лучше всего разводить порошок хны в кефире — смесь с консистенцией сметаны втирают в кожу головы и укрывают плёнкой и полотенцем. После 30 минут выдержки можно промыть волосы от остатков укрепляющей смеси. Для закрепления эффекта стоит ополаскивать вымытые волосы настоем крапивы или ромашки.

Маска с горчицей

Горчичная маска также обеспечивает раздражение эпидермиса волосистой части головы, так что необходимо предварительно проверить чувствительность кожи, чтобы потом не лечить ее от ожога. Готовая смесь порошка горчицы, крепко заваренного чая и желтков в соотношении 1:2:1 наносится на кожу на сгибе локтя. Маска на волосах держится не более 20 минут, если все же кожа начинает ощущать не терпимое покалывание, а жжение, то маску стоит смыть до окончания рекомендуемого времени выдержки. Смывать маску стоит теплой водой без моющих средств.

Все эти средства показывают хорошие результаты только в том случае, если требуется подпитать волосы и защитить их от выпадения в рамках лечебной комплексной терапии. Чтобы поставить верный диагноз и получить адекватное лечение, требуется посетить трихолога и пройти назначенные анализы, чтобы специалист мог определить не только имеющиеся болезни, но и недостаток витаминов и минералов. Все это поможет разработать план лечения с учетом всех имеющихся нюансов.