Что делать если резко начали выпадать волосы?

Для женщин во всех городах и странах их главным украшением считаются шикарные волосы. Чем гуще копна волос, тем здоровее и прекраснее выглядит облик женщин. К сожалению, существуют причины, по которым возникает резкое выпадение волос. Многим известен тот факт, что при помощи умело подобранного гардероба можно скрыть недостатки фигуры, но вот резкое выпадение волос, когда у женщин стали появляться залысины и волосы сыплются за ней по пятам, может отпугнуть прохожих, ведь такая дама вызывает только жалость.

Если у женщин стали внезапно выпадать волосы, то ей следует задуматься о том, все ли она делает правильно и обратиться к трихологу за установлением истинной причины алопеции.

Признаки алопеции у женщин

Если волоски у женщин выпадают в количестве от пятидесяти до ста штук в день, то дерматологи советуют не беспокоиться, так как это вполне нормальный процесс.

Как же узнать начали у вас волосы выпадать то причине сезонности или же проблема требует врачебного вмешательства?

Ответить на данный вопрос можно довольно просто – проведите несколько простейших тестов. Во-первых, обратите внимание на один из выпавших волосков. Если на его окончании нет темной луковицы – то все хорошо, волосок просто закончил цикл своего роста и корень не пострадал, более того, из него скоро начнет отрастать новый стержень. Во-вторых, не мойте головы в течение трех дней. Постелите лист белой бумаги, наклоните над ним голову и потяните себя за волосы. Начните с височной доле и пройдитесь по всей поверхности головы. Посчитайте, общие потери волос, сосчитав те, что упали на бумажный лист. Если у вас выпало менее пятнадцати волосков, то можете не переживать, так как у вас идет естественный процесс смены старых волосков на молодые.

Почему же происходит спонтанное выпадение волос у женщин? Чтобы точно определить причины, то которым ваши волосы медленно растут и обильно выпадают, а также разобраться с ходом ваших дальнейших действий, нужно обратиться за советом к трихологу или дерматологу. Только врач в состоянии назначить вам необходимые анализы и адекватно оценить результаты, после чего подскажет, что нужно делать при вашем виде алопеции, если таковая обнаружится.

Причины сильной алопеции у женщин

Рассмотрим все причины, по которым только может происходить выпадение волос у женщин ускоренными темпами.

1. Временные гормональные изменения в организме, которые у женщин бывают в период полового созревания,при вынашивании ребенка, во время лактации и при наступлении климакса.
2. Выражение побочных явлений сильнодействующих лекарственных препаратов. Такое бывает при длительном приеме антибиотиков и при химиотерапии, которые значительно ослабляют организм женщин.
3. Ситуации сильного стресса, которые сказываются на деятельности нервной и эндокринной систем. Бывает, что волосы начали выпадать из-за затянувшейся депрессии, продолжительного периода хронической усталости.
4. У женщин также происходит термическое повреждение волос, особенно, когда их перегревают феном или утюжком.
5. Авитаминоз, который обычно настает у представительниц слабого пола в холодный период года, когда в их рацион практически не попадают овощи и фрукты.
6. Неправильно составленный рацион питания рано или поздно даст о себе знать. Волосы могут начать внезапное выпадение после того, как организм ощутит острую нехватку некоторых витаминов и микроэлементов.
7. Если женщина любить делать химическую завивку и регулярно укладывать их при помощи средств для сильной фиксации, то внезапное выпадение локонов также не должно ее удивлять.
8. Трихологи не рекомендуют женщинам делать такие прически как дреды, афро-косички, конские хвосты, так как в них также кроются причины резкого выпадения волос. Все дело в том, что волосы сильно натягиваются и при сильном стягивании вырываются с корнями.

Виды выпадения волос

Прежде чем приступить к лечению трихолог устанавливает вид алопеции, ведь правильное диагностирование – это залог успеха. Рассмотрим три виды алопеции, которые разнятся симптомами и их скоростью потери локонов. Каждый из них может быть усилен причинами, рассмотренными в предыдущем пункте.

Гнездное выпадение волос

При этом виде облысения волосы выпадают не по всей голове, а только на некоторых участках шевелюры, а волоски становятся тонкими и безжизненными.

Для этого вида выпадения волос характерны три степени, чем выше степень, тем шире ареал облысения. Гнездное выпадение скорее характерно для представителей мужского пола, хотя и у некоторых женщин также встречается этот вид облысения.

Диффузное выпадение волос

Происходит равномерно по всей поверхности головы, волосы не только редеют, но и сильно истончаются. Причины его возникновения – сбой в системе продуцирования гормонов, недостача витаминов и животного белка. Корни волос становятся более восприимчивыми к дигидротестостерону, который нарушает их нормальное питание.

Андрогенетическое выпадение волос

Этот вид облысения в основном проявляется у мужчин. У женщин андрогенетическая алопеция возможна при сильных гормональных нарушениях.

Лечение резкого выпадения волос

Прежде чем начать что-то делать при выпадении волос нужно установить все возможные причины их выпадения. Если верить статистике, то женщин, страдающих выпадением волос довольно много. Каждая третья страдает от алопеции, а каждая вторая из них имеет проблему резкого выпадения. Иногда для устранения потери волос все, что нужно делать, так это настроить обмен веществ и питаться витаминизированной пищей. Иногда этого вполне достаточно для того, чтобы волосы вновь начали расти, но бывает, что и нужно устранить и другие проблемы, которые есть в организме.

Довольно часто алопеция, тем более внезапная и обильная, сигнализирует о больших проблемах, болезнях или интоксикации организма женщины. Состояние шевелюры отлично характеризует общее состояние женщины и показывает, есть ли у нее глобальные проблемы со здоровьем.

Как остановить процесс алопеции у женщины, может решать только трихолог. Для установки диагноза и подбора способа лечения он может назначить делать некоторые анализы:

• развернутый анализ крови на характеристики и инфекции;
• определение количества Fe в плазме;
• анализ на содержание щитовидных гормонов;
• анализ крови на гормоны;
• спектральный анализ локона;
• определение наличия грибка на эпителии головы.

Если трихолог будет видеть причины выпадения не только в нехватке минералов и стрессе, то он может отправить женщину на дополнительную консультацию к эндокринологу, гастроэнтерологу, гинекологу или онкологу.Обязательно действуйте согласно рекомендациям триболога, так как эти врачи помогут вам излечить реальные причины выпадения волос.

Если вы уже начали лечение, то вам все же придется запастись немалым терпением, ведь чтобы восстановить потерянные волосы вам нужно будет много времени.

Как остановить выпадение локонов

Каковы бы не были причины выпадения волос, есть определенный перечень советов, который трихологи оглашают абсолютно всем своим пациентам. Если вы будете придерживаться следующих рекомендаций, то вскоре заметите, что локоны растут с новой силой.

• Будьте внимательны к собственному режиму дня. Вы должны уделять сну не менее восьми часов в сутки, гулять на свежем хотя бы по 40 минут.
• Ведите здоровый образ жизни. Постарайтесь отказаться от курения и алкоголя, они вредят не только красоте волос, но и благосостоянию всего организма.
• Постарайтесь максимально избегать переохлаждения кожи головы. В зимний период носите головные уборы. Перегревать голову также не стоит, поэтому полюбите шляпки и панамы.
• Уделяйте особенное внимание уходу за волосами. Выбросьте все металлические расчески прочь, так как от них электризуются и секутся волосы. Оптимальный вариант расческа из пластмассы, которая не портится и ее легко промыть под проточной водой. Деревянные расчески стоит менять каждые два месяца, так как на них размножаются вредные бактерии.
• При возможности реже пользуйтесь плойкой и феном, волосы не любят чрезмерного перегрева. Наилучший вариант – дождаться пока они высохнут естественным путем.
• Причина обильного выпадения и ломкости может крыться в частом окрашивании или химической завивке. Для тех, у кого обильная алопеция такие химические воздействия на шевелюру полностью противопоказаны.
• Не забывайте о важности массажа головы. Желательно производить данную процедуру с использованием деревянной щетки. На крайний случай, если таковой под рукой не обнаружится, то можно помассировать волосистую часть кожи головы при помощи пальцев. При этом ногти должны быть аккуратно подстриженными, чтобы избегнуть травматизма. Делайте массаж кожи головы пальцами или деревянной щеткой. Это позитивно повлияет на кровообращение и поступление питательных веществ к волосяным луковицам.
• Шикарные волосы растут также у тех людей, которые всячески избегают стрессовых ситуаций. Регулярный психологический груз угнетает человека, тогда нервы напрягаются, и организм начинает работать на износ. При подобной ситуации кровеносные сосуды сужаются и питательные вещества гораздо в меньших объемах попадают к волосяным фолликулам.
• Важна правильная диета. Голодание, вегетарианство приводят к сбоям в работе эндокринной системы и органов пищеварения, что, в свою очередь, может стать причиной как гнездовой алопеции, так и резкого выпадения волос у женщин.
• Чтобы совершать качественный уход за шевелюрой, обеспечьте хорошую витаминную подпитку корням изнутри. С этим вам помогут витаминно-минеральные комплексы для укрепления и роста волос.таких средств в аптеках продается довольно таки много. Чтобы не растеряться и сделать правильный выбор, обратите внимание на состав средства, волосам ежедневно нужны: витамины C, D, E и группа В, Ca, Mg, Cu, Fe, аминокислоты и рыбий жир. Самым лучшим вариантом будет если вы перед покупкой витаминного комплекса сдадите анализы и проконсультируетесь с трихологом.
• Используйте только натуральные шампуни и маски. В современной бытовой химии слишком много вредных силиконов и других утяжелителей. После первого их применения волосы выглядят здорово, но со временем они вызывают перхоть, зуд, волосы выглядят попросту ужасно. При обильном выпадении волос будет просто отлично, если вы побалуете свою шевелюру домашними масками и травяными полосканиями.

Для установления причины выпадения волос, обратитесь за помощью к трихологу. Порой алопеция может служить сигналом какого-то другого, более серьезного заболевания. Поэтому не стоит долго ронять локоны, покупать наугад средства которые вам скорее всего не подойдут. Найдите время и займитесь своей шевелюрой с применением профессионального врачебного подхода.