Почему выпадают волосы у девушек?

Ежедневное выпадение волос у женщин — вполне нормальное явление, если идет естественное, «планомерное» обновление локонов. Нормой считается, когда суточное выпадение волос у женщин не превышает ста волосков,а на смену утраченным вырастают новые.

Если же у женщин волосы стали выпадать обильнее, то им грозит облысение. Алопеция может быть как частичная, так и полная. Когда девушки просыпаются и на подушке обнаруживают выпавшие локоны, то им стоит задуматься о целесообразности обращения к трихологу.

Как определить, что началась алопеция?

До того, как идти к доктору, нужно прежде убедиться, что это вам действительно необходимо. Для женщин мы рекомендуем простой тест на выпадение волос.

Возьмите один выпавший волосок и рассмотрите его детально. Есть ли посеченный кончик? С другой стороны, обратите внимание на наличие волосяной луковицы. Плохо, когда волосы выпадают вместе с корнями,- ведь это является явным признаком алопеции.

Для большей достоверности можно провести и другой тест. Три дня не мойте голову, на четвертый возьмите шевелюру и разделите ее на несколько прядей. Каждую прядь потяните с легким нажимом. Если в руке останется более пяти волосков, то выпадение волос имеет место и его нужно лечить.

Почему же у женщин лезут волосы?

 Трихологи выделяют следующие факторы, которые влияют на выпадение локонов у женщин:

Сниженный иммунитет

У женщин периодически лезут волосы из-за сниженного иммунитета. Именно в такие дни организму приходится функционировать на «повышенных оборотах». К примеру, у многих женщин после родов выпадают локоны. Более того, когда снижается иммунитет, то усложняется протекание респираторного или вирусного заболевания, что также влияет на качество шевелюры женщин.

Врачи рекомендуют посоветоваться с иммунологом для улучшения своего состояния. Он может прописать курс витаминов, гомеопатических средств и пробиотиков, чтобы повысить  сопротивляемость организма. Еще терапевты рекомендуют заняться спортом и придерживаться правил правильного питания. Довольно хорошо на состояние иммунитета и организма в целом влияют поездки к морю и закаливание.

Недостаточное количество железа в организме женщин

Почему это происходит? Да причин больше чем достаточно. К ним можно отнести потерю крови при менструации и увлечение современными диетами. Последствиями железодефицита являются анемия, сонливость, общая слабость и бледность кожи.

Чего не стоит делать при железодефиците, так это сидеть на изнуряющей диете. Нужно разнообразить свой рацион печенью, рыбой, говядиной, яйцами, ржаным хлебом и пить яблочный и гранатовый соки.

Реакция волосяных фолликул на прием сильнодействующих лекарств

Побочным эффектом многих лекарственных препаратов является не что иное, как выпадение волос. Никого уже не удивишь тем фактом, что после химиотерапии происходит выпадение волос. Трихологи не понимают, почему после того, как женщина замечает, что от приема лекарства у нее начали выпадать локоны, она не прекращает его прием и не просит своего лечащего врача заменить препарат. Если при химиотерапии это невозможно, то при лечении острой или хронической болезни замена препарата вполне приемлема. На волосяные фолликулы также плохо влияют: пилюли от повышенного давления, оральные контрацептивы, некоторые стероиды, антидепрессанты и даже самый обычный аспирин.

Как только вы завершите курс приема лекарства, волосяной покров начнет свое постепенное восстановление.

Гормональные нарушения

Выпадение волос у женщин часто происходит из-за гормонального дисбаланса, который могут вызывать самые разные причины: наличие мужского гормона тестостерона и его производного – дигидротестостерона, период полового созревания, несколько месяцев после родов и менопауза. Более того, к причинам гормональных сбоев можно также отнести и сахарный диабет, дисфункцию щитовидки и надпочечников.

Гормональные нарушения невозможно вылечить самостоятельно, поэтому женщинам стоит обращаться к эндокринологу за помощью. Он может назначить УЗИ щитовидной железы и сдачу крови на гормоны. По результатам исследования врач назначает препараты для нормализации работы эндокринной системы. Курс лечения не слишком продолжительный, иногда подлечиться можно и за две недели.

Инфекционные заболевания эпителия головы

К группе этих болезней можно отнести себорею и дерматит. При появлении этих болезней вам точно не поможет  народная медицина, здесь нужен подход специалиста и использование медикаментов.

Плохое кровоснабжение волосяных фолликул

Такое бывает, если у женщины есть проблемы с сердечно-сосудистой системой, остеохондроз, частое употребление крепкого кофе, чая и спиртных напитков.

Если причина выпадения волос кроется в том, что кровь плохо проникает к волосяным фолликулам, то пройдите курс массажа головы, ограничьте употребление кофе, чаще гуляйте и старайтесь вести более активный образ жизни.

Авитаминоз

Особенно остро эта проблема проявляется в весенний период, когда организм истощен после продолжительных холодов, а женщина, желая блеснуть своей чудесной фигурой, еще и садится на диету. Волосы и ногти однозначно негативно реагируют на такой недостаток питательных веществ и постепенно выпадают от витаминно-минерального голодания.

Чтобы этого не случилось, нужно по окончанию зимы пропить курс поливитаминов для поддержания нормального роста волос.

Стрессы

Женщины слишком близко к сердцу принимают жизненные неурядицы, из-за чего теряют много волос. При постоянном нервном напряжении сосуды сужаются, слабнет кровоснабжение корней волос, и они начинают выпадать.

Врачи советуют во избежание подобных ситуаций пропить курс антидепрессантов особенно тогда,  когда вы находитесь в ситуации постоянного стресса. Также очень полезно высыпаться, ходить на расслабляющие массажи и в бассейн.

Плохая экология

Как не прискорбно, но есть факторы, которые негативно влияют на волосы извне, и женщина ничего не может с ними поделать. К таким причинам относится плохая экология, а именно: повышенный радиационный фон, грязный воздух, осадки.
Если женщина считает это возможным, то ей лучше переехать в другой регион, в более чистое место, тогда не только ее волосы, но и весь организм, будут ей благодарны.

Перепады температур

Волосы плохо реагируют на действие как слишком высоких, так и слишком низких температур. Поэтому зимой в морозы нужно носить утепляющий головной убор, а летом оберегать волосы от воздействия прямых солнечных лучей при помощи панамы.

Неправильный уход

Женщины с каждым годом все намного чаще подвергают свою шевелюру таким испытаниям, как химическая завивка, покраска, укладка при помощи фена и утюжка, использование агрессивных фиксаторов для волос. Сюда же можно добавить неправильный уход, слишком частое мытье синтетическими шампунями, расчесывание металлической щеткой.

Если женщина заметила, что у нее лезут волосы, то ей не стоит надеяться на чудо, которое может так и не произойти. При обильном выпадении волос нужно обращаться за помощью к трихологу, который при помощи анализов и обследования определит причину возникновения алопеции и назначит правильное лечение. Восстановление волосяного покрова обычно занимает около полугода, поэтому вам стоит запастись терпением и исполнять рекомендации вашего лечащего врача.