Как избавиться от жирности волос?

Если сальные железы вырабатывают слишком много секрета, то волосы очень быстро жирнятся – после мытья может пройти менее суток, тогда как жирные корни придают прядкам неопрятный и неухоженный вид. К салу быстро приливает пыль, так что вопрос, как избавиться от жирных волос, интересует многих. Более того, такая проблема чаще всего не обусловлена генетической предрасположенностью, так что теоретически может проявиться даже у обладательницы волос нормального или сухого типа. Дополнительно неприятности добавляет жирная себорея, которая неизбежно проявляется при нарушении функционирования сальных желез. Что делать в таких случаях? Волосам и коже головы требует оперативная помощь.

Как появляется повышенная сальность головы?

Сальные железы на теле человека работают в едином режиме, так что повышенная жирность кожи головы подразумевает аналогичную ситуацию на прочих кожных покровах, просто количество сальных желез в разных местах тела разное, что и обусловливает разницу. Самые крупные железы сконцентрированы именно на волосистой части головы и связаны с фолликулами пушковых волос, у обычных волос располагаются обычные железы. Если оперировать конкретными данными, то на квадратный сантиметр кожи приходится порядка сотни разновеликих сальных желёз — их количество в течение жизни человека меняется. Так что неудивительно, что многие замечают, как становится суше их кожа, а значит, и волосы с возрастом.

Помимо возраста влияние на изменение интенсивности работы сальных желёз могут оказывать одновременно еще несколько причин. Это сложный комплексный процесс, чтобы определить эти причины, стоит проверить вероятность действия следующих факторов:

1. Изменение гормонального фона. Поскольку сальные железы меняют интенсивность своей работы в зависимости от функционирования эндокринной системы, то во время полового созревания жирные волосы, как и очень сухие не редкость, также повышенная сальность кожи головы спины и прочих частей тела встречается особенно часто. Вплоть до 25-ти летнего возраста гормональный фон может стабилизироваться — для тинэйджеров вопрос о том, как уменьшить жирность волос, всегда актуален;
2. Изменения гормонального фона у женщин. Гормональные колебания женского организма можно рассматривать отдельно — они обладают сложной цикличностью, что неизменно сказывается на деятельности сальных желёз. В частности, перед началом менструаций жирность кожи увеличивается, что нередко приводит к появлению прыщиков;
3. Питание. Это важный фактор, который влияет на весь метаболизм в целом. На работу желез оказывает негативное воздействие нехватка витаминов и минералов, так что грамотный подбор продуктов для рациона может нормализовать секрецию желез, снизить сальность волос и прочие негативные моменты. В частности, под запретом должны находиться продукты с рафинированными жирами, мукой, крахмалом — сало, жирные и сладкие блюда, а также алкоголь, что актуально для мужчин, провоцируют усиленное салоотделение;
4. Стресс. Врачи-трихологи сходятся во мнении, что стрессовые ситуации не только негативно воздействуют на циркуляцию крови в коже головы, но и изменяют активность сальных желез. Также в группу к стрессам присоединяются нехватка сна, хроническая усталость, сильные переживания — чаще всего они активизируют выделение кожного сала, хотя в некоторых случаях волосы могут стать сухими;
5. Неправильный уход за волосами. Этот фактор даже при нормальном состоянии здоровья и гормональной системы способен активировать салоотделение — этому способствуют шампуни не соответствующие жирности прядок, активное использование укладочных средств, использование горячего фен. В этих случаях сальные железы выполняют защитную функцию, поскольку слой жира служит защитой от этих негативных факторов.

Способы уменьшения сальности кожи головы

Что делать если волосы сильно жирнятся? Как бороться с жирными волосами и устранить проблему? Прежде чем приниматься за лечение жирных волос необходимо в точности определить причину излишнего выделения кожного сала. Самыми распространенными являются гормональная перестройка в подростковом возрасте, фазы менструального цикла — в таких случаях можно только сдерживать интенсивную секрецию сальных желез грамотно подобранным питанием и щадящими средствами для ухода за волосами.

Проблемы в функционировании эндокринной системы и прочие заболевания делают необходимым комплексное лечение внутренних проблем и повышенной сальности кожи головы — использование только наружных средства делу не поможет, поскольку будет направлено только на борьбу со следствием, тогда как нужно воздействовать на причину активности сальных желез. В таких случаях необходимо обратиться к эндокринологу, трихологу и пр.

Вне зависимости от выявленных причин человеку придется изменить некоторые привычки, образ жизни, пищевые пристрастия — чтобы навсегда избавиться от жирности волос изменения придется внести в число привычек также навсегда. Как вариант, можно подождать, пока активность сальных желез сама уменьшится, но это произойдет только в преклонном возрасте – у мужчин к старости уже может не остаться волос вообще, и проблему можно будет скрыть.

Что касается рациона, то из него стоит убрать быстрые углеводы, снизить количество употребляемых жирных блюд, в меню должны появится продукты с высоким держанием витаминов А, Е, Р и группы В — это жизненно необходимо, если человек хочет нормализовать деятельность сальных желез.

Как ухаживать за жирными волосами?

Чтобы обеспечить восстановление как жирных, так и сухих волос, необходимо начать с определения подходящего шампуня — стоит обращать внимание на надписи на бутылочках с моющим средством. Ни в коем случае нельзя пользоваться так называемыми универсальными средствами, которые позиционируются как шампунь для всех типов волос или «2 в 1» — они приносят больше вреда, чем пользы. Шампуни для сухих или нормальных волос также не подходят.

Как избавиться от жирности волос? Для этого нужно их качественно вымыть. Для этого шампунь не наносят на волосы, массируя и пытаясь взбить в пену. Гораздо проще сначала развести порцию шампуня водой и вылить жидкость на прядки, тщательно смачивая их — после этого они без труда равномерно намылятся.

Температура воды не должна быть высокой – достаточно 40°С, чтобы устранить сало и не активировать сальные железы, которые при повышении температуры начинают выделять кожное сало еще активнее.

Что касается высушивания волос такого типа, то в идеале оно должно проводиться естественным образом. Фен использовать можно, но исключительно в холодном режиме. Высокая температура воздуха также активизирует деятельность желез, так что после такой сушки или укладки плойкой, термобигуди прядки очень быстро станут сальными.

Если нужно использовать бальзамы-ополаскиватели, стоит аккуратно наносить их только на волосы, избегая прикорневой зоны и кожи головы.

Как вылечить сальность волос в домашних условиях? Для этого стоит использовать отвары и настои трав с вяжущим, подсушивающим и дезодорирующим эффектом – это могут быть шалфей, кора дуба, мята или розмарин. Также отлично подсушивает жирную кожу белая глина — ее можно использовать для мягкого мытья такой шевелюры. Что касается подсушивающих масок, то их можно делать на основе отвара коры дуба, морковного фреша или сока алоэ. Приготовив маску, состав нужно втирать в кони волос и оставлять для выдержки на 15-20 минут — регулярное применение таких процедур позволяет очень эффективно сдерживать активность сальных желез.

Как вылечить жирные волосы? Для решения такой проблемы необходимо определиться с правильной периодичностью мытья прядок. Ежедневное мытье принесет огромный вред, поскольку провоцирует сальные железы на выделение секрета — в результате волосы по-настоящему чистые только после мытья, но на следующее утро сальность делает прическу неприятной. Достаточно очищать прядки 1 раз в 3-5 дней, для того чтобы реже мыть голову в душе, стоит использовать сухие шампуни, к примеру, смесь муки и соли. Адсорбент сильно втирают в корни волос, а затем вычесывают — это позволяет скрыть жирность и продлить свежесть прически еще на 1-2 дня.

Мужчинам не стоит прятать жирные прядки под головным убором — эффект бани еще больше усилит секрецию желез, а тесная шапка или кепка создаст проблемы с кровообращением, что может привести к алопеции.