Как можно избавиться от перхоти и зуда головы
Большинство людей не знают, как избавиться от перхоти и зуда головы. И если такая проблема вдруг возникает, первым делом меняют шампунь, считая, что это он во всем виноват.
Перхоть, ее виды и симптомы
Перхоть — это омертвевшие чешуйки, появляющиеся на кожных покровах головы под действием грибка. Она может быть сухой или жирной.
Последняя появляется из-за избыточного образования кожного жира, поэтому кожа головы зачастую воспалена, с гнойничками. Чешуйки омертвевшей кожи нарастают слоями, и волосы издают неприятный запах, кажутся неухоженными и сальными.
Сухая перхоть, наоборот, бывает из-за недостатка влаги в эпидермисе, что вызывает шелушение кожных покровов головы. Вокруг корней возникают сухие пластинки, которые видны на волосах и осыпаются на одежду. Волосы истончаются и делаются ломкими. Распознать перхоть можно по следующим симптомам:
- покраснение кожи головы;
- сильный зуд;
- выпадают волосы.
Пластинки омертвевшей кожи бывают серыми, белыми и желтыми и различны по форме. Перхоть и зуд головы тесно связаны. Самые известные причины зуда:
- себорейный дерматит;
- экзема;
- наличие вшей, клещей;
- мышечное перенапряжение;
- переутомление, стресс;
- псориаз;
- грибковое заболевание;
- аллергия (на косметику или краску, в том числе);
- обезвоживание кожных покровов;
- неподходящий шампунь;
- стригущий лишай;
- гормональные нарушения (менопауза);
- недостаток витаминов.
Прежде чем лечить зуд кожи головы, причины которого бывают самые разные, надо отправиться к дерматологу, дабы выяснить эти самые причины. После исследований он назначит лечение, которое должно быть комплексным и планомерным. Полезны будут витамины группы В, биодобавки на основе рыбьего жира, витамины А, С, Е. Возможно назначение физиопроцедур: криомассажа, лечение аппаратом Дарсонваль.
Почему появляется перхоть
Главной причиной образования перхоти считается нарушение работы сальных желез, что способствует размножению грибка, обитающего на коже головы. Он может долго не давать о себе знать, но при определенных обстоятельствах начинается его активное размножение. Это могут быть:
- стрессы;
- понижение иммунитета;
- дефицит витаминов А и В;
- гормональный сбой;
- чрезмерное увлечение соленой и жирной едой;
- наследственная предрасположенность;
- неверно выбранные косметические средства.
Перхоть — это неудобно, неприятно, некрасиво и опасно. Именно перхоть способна спровоцировать выпадение волос и даже облысение. В связи с этим, если вы начали «чесаться», вас беспокоит перхоть, зуд, надо идти к врачу, пройти обследование и начинать лечение.
Бороться с перхотью надо в такой последовательности:
- Посещение дерматолога.
- Изменение рациона питания.
- Употребление витаминов в необходимом количестве.
- Укрепление иммунитета.
- Отдых и положительные эмоции.
- Лечение кожных покровов головы.
Дабы перхоть не появилась, надо постоянно придерживаться некоторых правил:
- правильно питаться, еда должна содержать необходимое количество витаминов;
- не нервничать;
- своевременно мыть волосы;
- массажировать кожу головы;
- не использовать для сушки волос горячий воздух, не использовать плойки;
- правильно выбирать косметику для волос;
- не использовать чужие расчески.
Эти простые правила помогут избежать неприятностей, связанных с волосами и кожным покровом головы.
Как лечить перхоть и зуд?
Есть много методов лечения перхоти. Вот самые доступные:
- Сода. Это безвредный антисептик, действующий на грибок. Во время мытья волос ее добавляют понемногу в шампунь.
- Соль. Она подсушивает кожу головы и этим благотворно воздействует на кожные покровы. Соль рекомендуется брать морскую, использовать ее двумя способами: либо просто втирать в кожу головы, либо делать маски с морской солью. Для этого соль смешивают с куриными желтками и размоченным ржаным хлебом и наносят на кожу головы.
- Яблочный уксус. Его смешивают в равных количествах с водой и наносят на кожу головы на 1 час, а затем смывают с применением шампуня.
Изготовители шампуней также не остались в стороне от такой проблемы, как перхоть и зуд, и представляют каждый год новинки в этой области. К примеру, шампунь «Низорал» — отличное средство и для лечения, и для профилактики грибковых болезней, поражающих эпидермис волосяной части головы. Имеются в виду себорейная экзема, перхоть, отрубевидный лишай.
Этот шампунь эффективно излечивает грибок и справляется с бактериями. Правила его применения написаны на упаковке. Следует только запомнить, что после использования «Низорала» нельзя наносить на волосы какие-либо иные средства, так как это уменьшит лечебный эффект шампуня.
Другой противогрибковый шампунь — это «Сульсена». Он полностью уничтожает причины, провоцирующие появление перхоти и зуда. Под таким же названием выпускается и паста, обладающая высокой эффективностью. Оба средства предлагается применять одновременно. Если случай не запущен, достаточно будет только шампуня. Его наносят на голову легкими движениями и оставляют на 5 минут. Потом смывают проточной водой.
Еще один результативный шампунь — «Себозол». Он лечит и оздоравливает пораженную кожу головы. Применять его можно как для профилактики, так и для лечения. Пользоваться «Себозолом» надо дважды в неделю в течение 1 месяца.
В заключение хочется заметить, что игнорировать зуд и перхоть не стоит. Когда чешется голова и перхоть портит жизнь, избавься от проблемы!
Чем дольше не обращать внимание на болезнь, тем больше участков кожи головы будет повреждено.
Излечить перхоть и зуд в запущенном виде будет сложно. Обнаружив первые признаки, старайтесь сразу приступить к решению проблемы.
И один совет. Не применяйте средства для волос, содержащие спирт. Он удаляет защитный слой жира с кожи, что вызывает пересыхание кожи головы. Это может вызвать шелушение и зуд и стать причиной заболевания под названием себорейная экзема. А лечить ее долго и проблематично.