Лечение перхоти и зуда головы народными средствами
Содержание:
Прежде чем начинать лечение перхоти пусть и мягкими народными средствами, стоит определить ее наличие. Себорею легко спутать с шелушением из-за сухости кожи головы. Это также является проблемой, но легко устраняется с помощью увлажняющих средств. Что касается лечения себореи, то в большинстве случаев с ней можно справиться с помощью доступных и простых в реализации домашних рецептов. Чтобы убедиться в простоте избавления от перхоти и вызываемого ею нестерпимого зуда, стоит оценить представленные популярные народные рецепты.
Ополаскивание волос натуральным яблочным уксусом
О том, что уксус является прекрасным натуральным кондиционером, не слышал только ленивый, но не стоит забывать, что речь идет о натуральном яблочном или так называемом белом уксусе. Это вещество деликатно смягчает не только волосы, но и кожу головы, позволяет избавиться от слоя мертвых клеток, которые накопились на поверхности эпидермиса и постепенно выпадают из волос, оседая на плечах характерным «снегом». В этом случае перхоть может быть обусловлена не только грибком, но и нарушениями в процессах жизнедеятельности клеток эпидермиса. Клетки могут быть недоразвитыми или слишком быстро отмирать, что и провоцирует большое количество слоев отшелушенного эпидермиса. Перхоть вызывает зуд и раздражение, засоряет поры, провоцируя выпадение волос, так что яблочный уксус позволяет убрать причину зуда и падающих хлопьев. Понятно, что это произойдет не за одну процедуру, тем более что нужно устранить причину неправильного развития клеток кожи головы — это может быть, к примеру, авитаминоз. Что касается грибка, то уксус как природный фунгицид, позволяет уничтожить нежелательную микрофлору.
Уксусное ополаскивание делается очень просто: нужно смешать яблонный уксус и воду в равной пропорции и ополоснуть волосы после мытья. Помассировав кожу головы, требуется промыть волосы водой — такая процедура проводится 1-2 раза в неделю в зависимости от жирности волос и частотой мытья головы.
Шампунь с добавлением пищевой соды
Такой шампунь позволяет тщательно очистить кожу головы от наслоения мертвых клеток. Это средство отличается сильным обезжиривающим эффектом, так что используется преимущественно для жирных волос. Добавив в порцию шампуня 1 ч.л. соды, необходимо помассировать корни волос и тщательно промыть шевелюру. Сода одинаково хорошо скрабирует налет мертвых клеток и убивает грибок.
Лечение перхоти пажитником/фенугреком
Семена этой травы активно используют в индийской кухне в качестве пряной приправы. Они богаты белком и аминокислотами, которые и позволяют предотвратить появление перхоти. Это растение отличается высоким содержанием лецитина – это натуральное смягчающее средство делает пряди похожими на шелк, что также придает дополнительный плюс выбору этого варианта лекарства против перхоти. Для приготовления маски семена этой травы нужно замочить и перетереть в пасту с добавлением воды — однородная масса консистенции сметаны наносится на корни волос на 45 минут — после выдержки остатки средства можно смыть мягким шампунем или обычной водой.
Солнце
Солнечные лучи действительно помогают от перхоти, особенно это касается жирной себореи, которая буквально процветает под теплыми зимними головными уборами. Чтобы победить или даже уменьшить количество грибка на голове, имеет смысл проводить под источником ультрафиолета по 15 минут ежедневно — зимой солнце может заменить солярий.
Шампунь с добавлением аспирина
Ацетилсалициловая кислота обладает отличными фунгицидными и антимикробными свойствами, а потому таблетки аспирина способны уничтожить грибок. Кстати многие шампуни для лечения перхоти содержат салициловую кислоту, так что добавив истолченную таблетку аспирина в обычный шампунь, можно превратить его в эффективное средство против перхоти. Также аспирин прекрасно дезинфицирует порезы и микроповреждения (расчесы) на коже, что очень эффективно снимает неприятный зуд, который особенно часто встречается при жирной себорее.
В порцию шампуня нужно добавить порошок от 1-2 таблеток аспирина, намылить голову и оставить на волосах на 2 минуты — после выдержки шампунь смывается водой.
Здоровая пища
Питание оказывает существенное влияние на питательную среду для грибка. В частности, все жирное, сладкое, острое позволят создать благоприятную среду для грибковых организмов, так что стоит скорректировать питание, чтобы ощутить перемены к лучшему. Итак, стоит включить в повседневный рацион следующие продукты:
- Овощи, в основном, зеленые листовые — капуста, брокколи, салат. Они оказывают положительное воздействие на состояние кожи, волос и ногтей;
- Рыбий жир — отличное средство для предотвращения появления перхоти, если себорея уже проявилась, то рыбий жир в обязательном порядке должен присутствовать в перечне терапевтических мер;
- Белок необходим для минимизации перхоти – достаточное количество протеинов позволяет поддерживать здоровье волос, легче усваивается рыба, а не мясо, поэтому стоит включить в меню именно этот продукт.
Свежевыжатый лимонный сок
Аскорбиновая кислота в лимонном фреше позволяет уничтожить грибок, который провоцирует появление себореи. Это натуральное народное средство эффективно, и в то же врем не агрессивно, не содержит канцерогенов или токсинов, как многие современные косметические средства, а потому может использоваться для борьбы против перхоти даже в случае с чувствительной кожей головы. Дополнительным плюсом лимонных ополаскиваний является свежесть и чистота локонов. Для приготовления жидкости для ополаскивания необходимо смешать 1 ч.л. сока и стакан воды — такой ополаскиватель хорош как профилактическая мера. Если речь идет о лечении, то нужно перед мытьем головы втирать в кожу по 2 ст.л. лимонного сока — такую маску можно оставить на волосах только на минуту. Завершается лечебная процедура лимонным ополаскиванием. Курс таких масок позволяет избавиться от перхоти.
Масло чайного дерева
Избыточное выделение кожного сала нередко становится причиной появления жирной себореи. Масло чайного дерева эффективно от перхоти, поскольку позволяет подсушить кожу головы за счет нормализации работы сальных желез. Если есть желание достичь легкого эффекта подсушивания, то достаточно добавлять по нескольку капель масла прямо в шампунь. Фунгицидные свойства не только нормализуют выделение сала, но и хорошо успокаивает кожу, избавляют от боли или зуда. Как вариант, можно сделать из этого масла несмываемую маску — смешать 1 ст.л. масла чайного дерева и стакан воды. Чистые волосы опрыскиваем получившейся жидкостью из пульверизатора — распылив жидкость, необходимо сделать легкий массаж. После этого, если есть необходимость, излишек влаги нужно промокнуть полотенцем.
Гель алое вера
Народная медицина предлагает использовать гель алоэ вера как эффективный препарат для борьбы с перхотью. Дело в том, что это средство подавляет процесс пролиферации клеток кожи. Поскольку рост клеток замедляется, то и перхоть образуется не такими быстрыми темпами, так что если появление чешуек кожи связано с быстрым отмиранием слоев эпидермиса, то алоэ вера вернет процессы к норме. Для приготовления лечащего средства понадобится 1 тюбик геля алоэ 
вера — гель наносится на кожу головы на 15 минут, после этого волосы можно промыть с шампунем.
Соль
Соль является одним из наиболее недорогих и действенных домашних средств для лечения перхоти — ее можно добавлять в шампунь, делать краткосрочные маски, скрабы. В основном в домашних рецептах соль смешивается с водой — если скрабировать кожу головы сухой солью, то неизбежны микроповреждения, которые обеспечат дополнительное раздражение и зуд. Используя соль, стоит помнить, что она подсушивает кожу, так что при наличии таких проблем как сухая кожа головы, пересушенные волосы или посеченные кончики соль лучше не применять. Если жирность волос достаточно велика, то именно соляные скрабы позволят эффективно очистить эпидермис — маски и скрабирующий массаж можно делать перед каждым мытьем головы в лечебных целях или раз в неделю при профилактике перхоти.
