Как ухаживать за сухими волосами?

Проблема сухих и безжизненных волос заботит многих женщин. Среди причин сухости прядей можно назвать и негативное воздействие окружающей среды, и частое окрашивание, и постоянные стрессы, и несбалансированное питание, а также неправильный уход за сухими волосами.

Чтобы вылечить сухие локоны, вернуть им силу и здоровый блеск, нужны здоровый образ жизни и специальные ухаживающие средства.

Особенности ухода

Уход за сухими волосами должен быть комплексным и очень осторожным, поскольку ломкие и безжизненные пряди крайне чувствительны ко многим лечебно-профилактическим процедурам.

Лечение сухих локонов должно начинаться с правильного питания и естественного увлажнения. Прежде всего, рекомендуется ежедневно выпивать не менее 1.5 литров воды, чтобы восстановить дефицит влаги и поддержать водный баланс в организме. Поскольку сухость волос зачастую является результатом дефицита полезных веществ, и прежде всего, витамина А, в лечебный курс целесообразно включить прием витаминных комплексов. Улучшая внутреннее состояние организма, нужно уделить внимание и самим локонам.

Рекомендации

Основные рекомендации специалистов по уходу за сухими прядями можно свести к следующему:

1. Использовать специальные увлажняющие шампуни, предназначенные именно для данного типа. Как правило, такие шампуни помимо увлажняющих компонентов содержат жирные кислоты, помогающие удерживать влагу.
2. После мытья головы нужно обязательно использовать бальзам-кондиционер, нейтрализующий действие шампуня и создающий сухими прядям дополнительную защиту. Старайтесь выбирать наиболее питательные бальзамы, предназначенные специально для лечения сухих волос.
3. Восстанавливающие и увлажняющие маски, уменьшающие сухость и ломкость прядей в качестве дополнительного ухода нужно применять еженедельно.
4. Можно использовать подогретые масла для увлажнения и защиты сухих прядей. Хороший эффект дают репейное, оливковое масла, а также масло ши и жожоба. Однако можно использовать даже самое обычное растительное масло. Натуральное масло подогревают, наносят на голову, утепляют с помощью полиэтилена и полотенца и оставляют на полчаса. После завершения лечебно-профилактической процедуры можно вымыть голову с мягким шампунем.

Уход за сухими волосами должен быть, прежде всего, бережным. Сухие и безжизненные пряди, лишенные влаги, очень хрупки, уязвимы и легко разрушаются. Поэтому не рекомендуется использовать агрессивные моющие и ухаживающие средства, сильно дергать или неаккуратно расчесывать такие локоны.

Противопоказания: что запрещено

1. Нельзя мыть сухие локоны слишком часто, так как даже самый деликатный и мягкий шампунь подсушивает пряди. Оптимальный вариант, по мнению врачей-трихологов, – мыть голову с шампунем раз в 3 дня. Ежедневное мытье головы можно заменить ополаскиванием отварами трав, которые удаляют небольшое загрязнение и заботятся о волосах. Вода для мытья головы должна быть теплой. Излишне горячая или холодная вода может увеличить чувствительность локонов и кожи головы.
2. Регулярная сушка феном, использование горячих щипцов для выпрямления либо завивки локонов, окрашивание и химическая завивка негативно влияют на здоровье любых волос. Однако сухие пряди более чувствительны и уязвимы к подобным тепловым и химическим нагрузкам, поэтому желательно свести негативные факторы к минимуму. Используйте для окрашивания краски с натуральными или хотя бы щадящими компонентами. Откажитесь от использования фена, отдавая предпочтение естественному высыханию головы после мытья. Если все же волосы подвергаются тепловой нагрузке, применяйте специальные термозащитные масла и другие средства.
3. Сильное солнечное излучение губительно для безжизненных прядей, поэтому летом сухие волосы нуждаются в защите. Используйте головные уборы и защитные составы с SPF фактором, нейтрализующие вредное воздействие ультрафиолета.
4. Расчесывать ломкие и сухие пряди нужно бережно и крайне осторожно. Нельзя расчесывать хрупкие волосы сразу после мытья, так как можно повредить их структуру. Дайте локонам немного подсохнуть, а затем расчешите аккуратно расческой с редкими зубчиками. При уходе за сухими прядями желательно использовать натуральные расчески из кости или дерева с не очень частыми и не очень острыми зубчиками.

Домашние рецепты для ухода

Яблочный уксус

Отличным средством для восстановления силы безжизненных волос является яблочный уксус. Можно приготовить ухаживающие маски с этим компонентом, а можно использовать яблочный уксус в качестве бальзама-кондиционера. Он смягчает действие шампуня, придает волосам блеск и борется против перхоти. Яблочный уксус в небольших количествах втирается после мытья в кожу головы. Через несколько минут нужно ополоснуть волосы проточной водой с добавлением того же яблочного уксуса.

Яичный желток

Для лечения сухих прядей также используется яичный желток, усиливающий блеск локонов и предотвращающий их ломкость. К примеру, можно использовать яично-масляную маску. Для ее приготовления потребуется 2 желтка, столовая ложка репейного масла и чайная ложка уксуса. Компоненты смешиваются и сразу же наносятся на голову на 30 минут.

Алоэ

Хорошо действует на сухие локоны маска из алоэ. Из листьев растения нужно выдавить сок и сразу же нанести на волосы, немного помассировать голову и надеть утепляющее махровое полотенце. Время ухаживающей процедуры – около 30 минут. В лечебных целях маску из алоэ для ломких и сухих прядей делают в течение месяца ежедневно.

Авокадо

Еще одно полезное натурально средство, питающее и увлажняющее сухие пряди – это авокадо. Целебную мякоть можно наносить на голову как отдельно, так и в составе различных увлажняющих масок для волос.

Видео об уходе за сухими волосами: