Как ухаживать за сухими и спутанными волосами?

Не каждый может похвастаться гладкими, легкими в уходе волосами. Гораздо чаще прядки путаются, цепляются за расческу и даже образуют колтуны, в общем, ухаживать за такой шевелюрой непросто. Проще всего делать короткую прическу, но при должном подходе даже такие волосы могут выглядеть привлекательно. Домашняя косметика не менее эффективно, чем продукция ведущих косметических компаний, позволяет обеспечить необходимые процедуры, чтобы проблемные очень сухие волосы были оптимальным образом увлажнены и уложены.

Почему кудри запутываются?

Такая проблема, как правило, характерна для длинных волос. Такие локоны приходится постоянно заплетать — они путаются и в распущенном состоянии, так что через полчаса прическа с длинными локонами похожа на пучок нечесаных волос, а по утрам расчесать прядки после сна становится настоящей проблемой. Почему так происходит:

• Волоски пересушены и при этом очень тонкие — отсутствие эластичности и распушенные щетинки позволяют волоскам цепляться друг за друга, так что за короткое время может образоваться колтун, особенно это справедливо в тех случаях, когда кончики волосков расщеплены — это ускоряет процесс запутывания;
• Волосы легко электризуются — это еще больше притягивает волоски друг к другу, так что они запутываются и образуют колтун, такое характерно для ослабленных волос;
• Есть мнение, что волосы запутываются, если в голове сумбурные мысли. Спорное утверждение, но самовнушение человека способно на многое. Другое дело, если стрессовое состояние негативно действует на шевелюру: волоски иссушаются из-за недостатков питательных веществ, поскольку под воздействием стрессовых гормонов кожа в коде головы сужаются. Все это в целом способно привести к ухудшению состояния прядок, так что сухие и тонкие волосы действительно будут запутываться.

С точки зрения медицины путающаяся шевелюра объясняется одним или несколькими провоцирующими факторами:

1. недостаток витаминов;
2. вредные привычки, ослабляющие иммунитет и негативно воздействующие на кровеносную систему;
3. угнетенное состояние и стрессы;
4. жесткие диеты, неправильное питание;
5. избыточное применение укладочных средств и приборов для укладки, которые оказывают термическое воздействие на волосы, которые сильно пересушиваются;
6. воздействие экстремальных температур — как слишком горячий, так и слишком холодный воздух одинаково негативно воздействует на прядки — так что у тех, кто не любит носить головные уборы, вне зависимости от сезона волосы становятся слабыми и безжизненными;
7. низкая влажность воздуха в помещении в отопительный сезон — воздух иссушает волоски, так что необходимо обеспечить наличие увлажнителя в помещении или просто повесить на батарею влажную ткань;
8. жесткая или хлорированная вода в душе, бассейне и пр;
9. постоянное воздействие щелочей или кислот — химзавивка, окрашивание и пр.;
10. вьющиеся от природы волосы.

Как правило, на волосы действует комплекс указанных факторов, так что шевелюра нуждается в грамотном уходе.

Как избавиться от колтунов?

Колтуны представляют собой неприятную, но вполне решаемую проблему, от которой можно навсегда избавиться за счет следующего последовательного плана действий:

• правильное питание;
• отказ от вредных привычек;
• здоровый образ жизни;
• витаминизация;
• полноценный сон.

Рассмотрим план действий более подробно:

1. Стоит сделать короткую прическу, если это не возможно, то необходимо избавиться от посеченных кончиков. Как правило, процесс запутывания начинается именно с них, так что стоит оздоровить волосы и ликвидировать очаг проблемы. Действительно, расщепленные кончики цепляются за одежду и друг за друга, так что колтун образуется очень быстро. Если больные волосы остричь, то лечение будет более продуктивным, тем более что при распутывании колтунов выдирается большое количество волос и травмируются луковички, чего следует избежать;
2. Увлажнение и питание. Домашние маски спреи, массажи, ополаскиватели способны обеспечить волосы витаминами и минералами, даже если организм по каким-либо причинам не справляется с этой задачей. Если имеются заболевания, которые угнетают волосы, сперва нужно избавится от них (заболевания ЖКТ, сердечно-сосудистой системы, стрессы и пр.). Уход должен быть мягким, поскольку шампуни глубокого очищения, жесткая вода и неподходящая по жирности косметика негативно воздействует на и без того ослабленные волосы;
3. В обиходе должны быть расчески только из натуральных материалов — зубцы редкие, длинные. В идеал е гребень должен обладать антистатическим эффектом, поскольку статическое электричество на волосах может серьезно усугубить ситуацию. Также стоит меньше использовать одежды из синтетики, постельное белье должно быть только из натуральных тканей.
4. При использовании в прическе заколок и шпилек нельзя, чтобы они стали крепиться на одно и тоже место постоянно — ассортимент используемых укладок нужно разнообразить. Распущенные пряди лучше не носить — оптимальная прическа для длинных волос — коса. Если волосы все же сбились в колтун, то для решения проблемы имеет смысл обратиться к специалистам, поскольку при попытке самостоятельно распутать клубок из волос можно повредить прядки.
5. Очищение головы должно включать использование не только шампуня, но и смягчающих веществ (бальзама, маски), а также кондиционера, который обеспечит облегченное расчесывание волос.
6. Проведение курса масок — периодичность проведения процедур определяется рецептурой выбранных масок. В обязательном порядке использовать следующее:

• Втираем в кожу головы касторку, оливковое, репейное масло — для выдержки под тепловой баней достаточно получаса, затем смываем остатки средства теплой водой с шампунем;
• В шампунь можно добавить эфирное масло (иланг-иланг, апельсин и пр) или масляные растворы витаминов А и Е;
• Применять полезные маски из кисломолочных продуктов на основе кефира, йогурта и простокваши, так в состав масок должны входить такие питательные натуральные компоненты как мед, яйца, хна, глицерин и пр.;
• 1 раз/неделю моем голову шампунем для распутывания;
• Чтобы волосы не стали колтуном за ночь, они должны быть заплетены в свободные косы, особенно заметен результат при наличии вьющихся волос.

Народные рецепты

Для сухих и спутанных волос

Если ослабленные волосы истончаются, запутываются и выпадают, стоит провести курс увлажняющих масок со следующим составом: взбитые в пену желтки смешиваем с маслом авокадо (30 г) и жидким медом (10 г) — полученную гомогенную смесь требуется нанести на прядки на 45 минут — после выдержки под тепловой баней можно вымыть волосы шампунем.

Еще один вариант маски с эффектом увлажнения и восстановления: смешиваем 40 г предварительно разогретого масла оливы, 1 ч. л. меда, 1 желток и 10 г экстракта алоэ. Такой состав нужно распределить по всей длине локонов и смыть через 1 час.

Для тех, кого не сильно испугает запах лука, предлагается следующий состав: измельченную луковую репку требуется залить маслом корней лопуха, к полученному средству добавляем немного меда. Домашняя маска наносится на волосы на 1 час, а поскольку после мытья головы запах может остаться, то имеет смысл сразу приготовить ополаскиватель с соком лимона или любимым эфиром.

Если волосы сильно путаются

Путающиеся волосы очень сложно расчесать после мытья, что создает серьезную проблему — колтун может образоваться прямо у корней волос. Именно поэтому во время водной процедуры рекомендуется не делать круговых движений и не тереть локоны.

Что касается рецептов, то можно воспользоваться следующим составом: 30 г касторки и 1 желток требуется растереть до однородного состояния и нанести на волосы — смываем остатки смеси после выдержки в й час.

Как вариант, облегчить расчесывание может кефирная маска, которую нужно приготовить из 100 теплого кисломолочного продукта и жирных сливок — такую смесь рекомендуется наносить на шевелюру на 60 минут.

Для увлажнения и разглаживания

Добиться этого эффекта поможет следующий состав: смешиваем 30 г масла жожоба, лимонный фреш, 15 г меда — обработанные прядки достаточно выдержать 1 час под тепловой баней, чтобы они стали заметно более гладкими и блестящими.

Еще один вариант масок для увеличения гладкости для длинных волос подразумевает следующее: в предварительно нагретое оливковое масло опускаем сухие и путающиеся кончики волос. После 5-ти минутной выдержки волосы промакиваем от излишков масла и помещаем под пленку — через полчаса прядки можно промыть теплой водой.

Для тонких волос

Проблема тонких волос в их плохом сопротивлении механических нагрузкам — если тонкий волос еще и сухой, то он быстро рвется. Для ухода за такой шевелюрой больше внимания нужно уделять увлажнению и восстановлению иссеченных локонов — для этого подойдут приведенные выше варианты масок для сухих и путающихся волос. Как вариант, можно исправить ситуацию гораздо более простым способом – делать масляные обертывания хотя бы раз в неделю, прядки станут более тяжелыми, гладкими, объемными и увлажненными, что избавит от предпосылок для спутывания. Состав масляных масок можно разнообразить — помимо касторового, оливкового или/и репейного масел в состав домашней смеси может входить березовый сок (2 ст.л.) — такая смесь прекрасно восстанавливает поврежденную структуру волос. Понятно, что серьезные повреждения вроде расщепления кончиков никакие маски нее исправят, так что расщепленные кончики предварительно стоит отрезать, а только полом приступать к лечению масками.

В качестве активной восстанавливающей маски для тонких волос можно предложить следующий рецепт: 1 стакан цельного коровьего молока смешиваем с пудрой миндаля или фундука – молочно-ореховую массу распределяем по всей длине волос и в обязательном порядке массируем кожу головы. Это обеспечит деликатный пилинг и вызовет прилив крови к эпидермису головы, а вместе с ней — дополнительный объем витаминов, минералов и кислорода для активного питания ослабленных волосяных луковичек.