Что следует делать если кончики волос сухие?

О том, как устранить сухие кончики волос, что делать для их восстановления, знают специалисты, которые в большинстве случаев делают акцент на уходе. Стоит обратить внимание на дополнительные процедуры, которые можно с легкостью применять в домашних условиях и тем самым спасти свои локоны.

Советы для обладательниц сухих кончиков волос

Лечить сухие кончики волос нужно комплексно, а для этого потребуется не только внешнее воздействие, но и «внутреннее». При необходимости скорректируйте свое питание, откажитесь от употребления жирной и острой пищи. В рацион обязательно должен входить белок, который легче всего усваивается из яйца, куриной грудки и креветок. Нельзя исключать растительные масла, особенно ценными являются оливковое и льняное. Их рекомендовано употреблять по 1 столовой ложке натощак.

Прежде чем начать бороться с сухими кончиками волос радикальными методами, нужно проследить за питьевым режимом.

Проблема сухих волос

Вылечить любимые локоны не удастся, если в сутки не будет выпиваться 1,5-2 литра чистой воды на регулярной основе. Этот нехитрый прием, направленный на восстановление прядей, подарит жизненную силу потускневшей прическе. А если в теплую жидкость добавить пару кусочков лимона и дать настояться несколько минут, то такой эликсир с утра перед завтраком окажет благотворное влияние на весь организм и, в частности, на волосяной покров.

По возможности следует отказаться от применения укладочных средств, фенов и плоек. Они еще больше иссушают поврежденную часть, из-за чего концы ломаются, и ситуация усугубляется. Постарайтесь сушить волосы и укладывать прическу естественным путем. Заколки и резинки с металлическими вставками травмируют сухие кончики волос. Нельзя расчесывать шевелюру сразу после мытья, необходимо дождаться полного высыхания. При этом важную роль играет качество расчески, лучше всего выбирать из деревянных материалов, таких как бук или сандал. От сосны лучше отказаться, ведь это мягкая древесина, которая со временем образовывает микротрещины и повреждает структуру волосинок.

Если причиной сухих кончиков является недостаток витаминов и микроэлементов, то потребуется их введение с помощью специальных комплексов. Прежде всего обратите внимание на витамины А, Е, группы В, кальций, магний, рыбий жир. Их употребление должно быть разумным, ведь неправильное сочетание способно не давать усваиваться витаминам.

Восстановление с помощью масел

Необходимость питья воды для здоровья волос

Растительные базовые, кроме того, эфирные масла применяли еще в древние времена женщины, которые знали, как избавиться от сухих и секущихся концов волос. Масляные маски и аромарасчесывания помогают напитать и увлажнить отросшую часть, способны устранить возможные проблемы у корней. Отлично зарекомендовали себя масла кокоса, миндаля, ним, оливковое и репейное. Они способны как лечить организм изнутри, так и воздействовать на него снаружи. Обосновано это тем, что структура волосинки и масла довольно близка, а, значит, именно эти средства могут проникнуть внутрь и максимально восстановить сухие локоны.

Масляные маски делаются не чаще одного раза в 5-7 дней. Для достижения наилучшего результата потребуется не менее 10 процедур, поэтому не стоит их откладывать после единичного проведения. Кроме того, наносят такие смеси на чистые и сухие волосы, не имеет смысла питать загрязнения и ороговевший слой. Предварительно смесь нагревают на водяной бане до 37-40 градусов, что позволяет раскрыть чешуйки сухих кончиков волос и обеспечить быстрое проникновение вглубь структуры. Оставлять маску на волосах можно от 20 мин. до 4 ч., затем тщательно промывают локоны щадящим шампунем.

Эфирки лаванды, апельсина, ванили и кедра помогают возобновить регенерирующие процессы. Ими можно обогатить базовые масла, достаточно всего 3-4 капель на 100 мл основы. Кроме того, проводят аромарасчесывание, рекомендованное для тех, кто не знает, как восстановить поврежденные участки и предотвратить усугубление проблемы. Для этого используют деревянный гребень из твердых сортов древесины и эфирное масло на выбор. Несколько капель наносят между зубьями расчески и аккуратно прочесывают ею локоны с сухими кончиками. Делать такие манипуляции можно утром и вечером, допустимо чередовать масла.

Регулярная стрижка

Польза регулярных стрижек для волос

Длина волос должна укорачиваться на несколько сантиметров регулярно, это позволяет организму отдать шевелюре больше полезных микроэлементов, а не тратить их на поддержание отмершей части. При соблюдении этого правила можно избежать проблем с кончиками волос и предотвратить их сечение.

К сожалению, стрижку нужно делать, если локоны очень сухие и восстановление кончиков волос уже невозможно. Не обязательно отрезать всю длину за один раз, можно разделить на несколько этапов, но отмершую часть необходимо со временем отстричь. Проделывать такую процедуру следует не реже, чем 1 раз в 1,5 месяца.

А как восстановить еще прекрасный внешний вид? В качестве временного запаивания поврежденных кончиков волос можно прибегнуть к стрижке «горячими ножницами». К выбору мастера следует отнестись со всей ответственностью, так как некачественная процедура способна нанести вред. Каждая стрижка горячим методом должна быть сделана новыми ножницами, у которых имеется специальная заточка лезвия под определенным градусом. Слишком раскаленные ножницы способны обжечь волосинки, а недостаточно разогретые не произведут ожидаемого эффекта.

Кроме того, мастер может предложить шлифовку сухих кончиков каждого локона. Это длительное мероприятие, во время которого волосы разделяют на отдельные пряди, скручивают их жгутом и очень острыми ножничками срезают выбившиеся волосинки. Это позволяет визуально сгладить поверхность шевелюры и придает ей эстетичный вид. Но решением проблемы, связанной с тем, как избавиться от сухих кончиков, как бороться с ними, это не является, поэтому нужно тщательно подбирать средства по уходу.

Комментарии

  • Оксана Васильевна  5 дней назад
    У моей бабушки началось выпадение волос. Кто-нибудь пробовал народные методы лечения выпадения волос? Бабушка врачам не доверяет, только  отвар лопуха и сок лука использует. Помогает не очень.
  • Галина  5 дней назад
    Пробовала я соль втирать, толку никакого, волосы только испортила себе. Не верю я больше в эти народные методы, пользуюсь только  Хайр Другсом  - недорогим и эффективным.
  • Оксана Васильевна 4 дня назад
    Галина, а где покупали? Киньте ссылку, пожалуйста.
  • Галина  4 дня назад
    Оксана Васильевна, я из города Саратов, у нас в аптеках его нет, попросила заказать сына через интернет, вот   - ccылка на официальный сайт производителя. который он заказывал.
  • Гость  4 дня назад
    А с чего вы взяли, что это не очередная пустышка? Щас столько мошенников развелось, где доказательства? Консилиум тут собрали целый, при этом советуют сами не зная что!
  • Александра 4 дня назад
    Гость, вы в какой стране живете? В интернете продают, потому-что магазины и аптеки ставят свою наценку зверскую. К тому-же оплата только после получения, то есть сначала посмотрели, проверили и только потом заплатили. Да и в Интернете сейчас все продают - от одежды до телевизоров и мебели.
  • Диана 3 дня назад
    Недавно смотрела передачу по первому каналу, там тоже про борьбу с облысением говорили так там про эти препараты   упоминали. Говорят, что американцы нашли эффективный способ борьбы с облысением. Помогает и мужчинам и женщинам. Сейчас это средство дошло и до нашей страны.
  • Олег  2 дня назад
    Подскажите плз, как применять препарат миноксидила?
  • Татьяна, г. Екатеринбург  2 дня назад
    В интернете полно инструкций, смысл тут спрашивать?
  • Елена (врач-дерматолог)  2 дня назад
    Олег, аккуратнее с препаратами с миноксидилом. Побочным действием этих препаратов  для волос, является раздражение кожи головы, шелушение и зуд, чаще – при применении лечебных лосьонов. Это связано с тем, что в составе препаратов содержится спирт и растворитель пропиленгликоль, который и вызывает кожное раздражение.  рекомендую вам прочитать эту статью по борьбе с облысением, в 21 веке выпадение волос прекрасно лечится!
  • Олег  2 дня назад
    Вот здорово! Неужели дошел прогресс и до нашей страны?