Как быстро восстановить здоровье кончиков волос?

Расщепление кончиков волос связано с излишней хрупкостью пересушенной кутикулы, которая не может защитить стержень от потери влаги и разрушающего воздействия механических нагрузок, экстремальных температур, солнца и прочих факторов. При этом сечение волос не позволяет назвать даже самые красивые волосы ухоженными — распушенные кончики сразу бросаются в глаза и портят все впечатление. При наличии такой проблемы необходимо обеспечить волосам грамотный уход, если обеспечить восстановление уже поврежденной части волосков невозможно, то после стрижки необходимо сделать все необходимое для того, чтобы расщеплений больше не появлялось.

Основные проблемы ослабленных волос

Наиболее часто встречающиеся проблемы можно сформулировать следующим образом:

• Медленный рост;
• Алопеция;
• Секущиеся концы.

Причем, они чаще всего связаны между собой, и решать их нужно в комплексе. Действительно, секущиеся волоски отрастить не удастся — каждый месяц их необходимо подрезать, чтобы привести в порядок и удалить поврежденные кончики. Ослабленные волосы выглядят тусклыми, плохо лежат, при этом даже незначительная алопеция со временем может превратить роскошную косу в жалкий хвостик.

Что касается восстановления здоровья кончиков волос, то для избавления от этой проблемы требуется выявить и предотвратить причины, из-за которых волоски пересушиваются и секутся, и если посеченные концы склеить невозможно, то устранить сухость вполне реально.

Для начала нужно избавиться от раздвоенных кончиков — выглядят они неэстетично и при этом не способны сопротивляться механическому воздействию, при малейших нагрузках волосок в месте трещины повреждается еще больше.

Причина излишней сухости может быть следующей:

1. Нехватка витаминов — витамины А, Е, С, группы В необходимы для здоровья шевелюры – если их не хватает, прядки начинают высыхать. Нередко встречающееся сочетание жирных корней и сухих кончиков – это следствие нехватки витаминов. Особенно опасны для локонов различные диеты — поскольку организм сначала обеспечивает всем необходимым жизненноважные системы, то ресурсов на долю волос просто не хватает – они первыми реагируют на авитаминоз. При любой диете необходимо пить витамины, но нередко этого недостаточно для сохранения здоровья шевелюры — отсутствие белка также угнетает волосы, негативно сказываясь на их состоянии и вызывает алопецию;
2. Секущиеся кончики. Необходимо остричь расщепленные кончики — это избавит шевелюру от концентраторов напряжения, которые ослабляют сопротивляемость волос к мехнагрузкам;
3. Мытье жестким шампунем, окрашивание и прочие варианты химического воздействия — все они разрушают кутикулу, оставляя стержень волоса без защиты. Всевозможные сыворотки, бальзамы и шампуни от сечения волос также не способны восстановить уже разрушенные стержни — даже эффект склеивания волосков временный, так что трещина в стрежне постоянно увеличивается. Без стрижки не обойтись, как бы ни хотелось сохранить длину косы;
4. Длинные волосы. Поскольку после мытья кожное сало начинает распространяться по волоску снизу вверх, то некоторое время кончик остается без защиты. Если шевелюру мыть часто, то при ее длине от 30 см и более кожное сало вообще не будет добираться до кончиков — их пересушивание без дополнительного ухода с помощью бальзамов и масок неизбежно;
5. Термическое воздействие — сушка феном, укладка утюжками и плойкой, термобигуди — все это также оставляет волос без кутикулы, вызывает обезвоживание, растрескивание;
6. Механическое воздействие — неаккуратное обращение с волосами, то есть использование всевозможных шпилек, заколок, резинок, начесы и неаккуратное расчесывание, особенно это касается привычки расчесывать мокрые пряди, неизбежно приводит к растяжению и надрыву стержня, растрескиванию кончиков.

Проанализировав состояние волос, можно самостоятельно определить, какие из перечисленных факторов вызывают расщепление волосков — от этих факторов нужно избавиться. Более того, на время восстановительного лечения требуется полностью отказаться не только от утюжков или окрашивания, но даже от использования фена — прядки должны сохнуть в естественных условиях.

План восстановления кончиков волос

1. Избавиться от описанных выше провоцирующих факторов;
2. Пройти обследование — анализ крови покажет потребности витаминов в организме. Имея на руках такую информацию, можно в полной мере восполнить потребности организма подобрав соответствующие препараты и скорректировав питание. В некоторых случаях, к примеру, при анемии, общих витаминных комплексов недостаточно;
3. В идеале стоит пройти обследование организма — некоторые болезни, к примеру, системы ЖКТ, гормональной или эндокринной систем, хронические заболевания не позволяют организму работать в нормальном режиме, что неизбежно сказывается на волосах – от болезней также нужно избавиться;
4. Корректировка питания подразумевает формирование рациона из жирной рыбы нежирного мяса, фруктов, овощей, цельных злаков, тогда как жирная, сладкая, жареная еда с рафинированными углеводами угнетает волосы;
5. Окрашивание волос только натуральными красителями – хна, настои и отвары, кстати, народные средства прекрасно закрашивают седину;
6. Укладочные средства также можно сделать самостоятельно — отвар семени льна, пиво, лимонный сок прекрасно держат волосы в укладке;
7. Правильно подобрать шампунь — в нем не должно быть ПАВов, парабенов и прочих добавок. Не стоит пользоваться средствами 2 в 1, кондиционер используется после мытья;
8. Регулярное выполнение масок для сухих кончиков — масла, желток, отвары трав, масляные растворы витаминов обеспечивают необходимое питание и увлажнение прядкам.

Домашние средства для ухода за обезвоженными кончиками: масла и витамины

Оптимальными продуктами для восстановления здоровья кончиков волос являются масла и витамины, вернее, их растворы на основе масла или воды. Смеси этих ингредиентов позволяют привести прядки в порядок очень быстро. В качестве базы можно использовать оливковое, репейное, касторовое, облепиховое, подсолнечное и любое другое масло. В качестве витаминной добавки подходят масляные растворы витаминов А и Е, растворы витаминов группы В в ампулах. Все это позволяет обеспечить волосам увлажнение, так что они возвращают былую эластичность и сопротивляемость разрушающим факторам. В маслах содержатся жирные кислоты, витамины, так что масляных обертываний будет достаточно для устранения сухости. Если сухими являются только кончики, а корни жирные, то масло наносится исключительно на пересушенную часть шевелюры. При этом масла способны оказывать комплексное действие на волосы решая и другие имеющиеся проблемы;

• репейное — оптимально для роста волос, восстанавливает пересушенные и даже пережженные высокой температурой или химией прядки;
• касторовое масло — создает защитную оболочку, заменяя пересушенному волоску кутикулу и защищает прядки от дальнейшего обезвоживания, обеспечивает клетки комплексом кислот, витаминов и прочих питательных веществ. Эта масло обладает возможностью восстанавливать микроповреждения структуры волоса, так что устраняет не только сухость, но и ломкость;
• облепиховое — обеспечивает оперативное увлажнение, регенерирует клетки, восстанавливает поврежденную кутикулу, способствует быстрому росту и даже способно избавить шевелюру от перхоти;
• оливковое масло — источник витаминов А и Е, идеально от сухости, ломкости, защищает прядки от воздействия окружающей среды;
• кокосовое — уникальный набор жирных кислот лечит волоски изнутри, а снаружи формирует защитную пленку, которая способна предотвратить разрушение прядей от соленой воды и ультрафиолета — маски с кокосом оптимальны для защиты волоса во время летнего отдыха;
• миндальное масло — обладает высокой проникающей способностью, поэтому оказывается глубоко в структуре стержня волоса, восстанавливая и увлажняя его.

Все масляные маски выполняются по одной схеме – процедура начинается за 30-60 минут до мытья головы: масло нагреваем до температуры 37-40°С, наносим на поврежденную часть волос, если есть необходимость – то и на всю шевелюру, втираем его в корни. Следует сделать массаж, что позволяет обеспечить прилив крови к фолликулам и обогатить их кислородом и питательными веществами. Маску помещаем под тепловую баню и выдерживаем до часа. Смываются остатки масла теплой водой с шампунем, можно сначала промыть голову желтком, а затем шампунем – это поможет качественно убрать масло с волос.