Хорошее средство против выпадения волос

Для большинства молодых мам выпадение волос после родов не пустые слова, ведь этот процесс переживает практически каждая родившая женщина.

Проблемы облысения касаются женщин и во время беременности, но в основном они настигают через несколько недель или месяцев после родов. Волосы начинают резко выпадать, а оставшиеся тускнеют и заметно ослабевают. Почему это происходит, что делать, и какое средство от выпадения волос использовать для лечения вы узнаете в статье.

Причины выпадения волос после родов

Многие врачи ссылаются на гормональный сбой. На самом деле, причин выпадения волос после родов может быть несколько:

• Послеродовая депрессия, переживания, недосып и стрессы. Как и до беременности, во время и после наше психологическое состояние влияет на здоровье волос. Когда рождается малыш, у женщины уменьшается время сна, а все внимание и энергию она уделяет ребенку, поэтому физически становится слабой, что передается волосам.
• Изменение гормонального фона. Одна из важнейших причины выпадения волос у женщины после беременности. Процессы алопеции могут дать о себе знать через пару недель или нескольких месяцев. Эта причина связана с увеличением гормонов в теле женщины в период беременности и резкое их снижение после родов. Когда их много волосы, которые находились в фазе телогена (выпадения), остаются из-за благоприятной среды, поэтому многие беременные женщины отмечают на голове густоту шевелюры. Когда гормональный фон нормализуется и возвращается в прежнее состояние, волосы чувствуют ухудшение ранее благоприятной среды и, соответственно, быстро отделяются от волосяных луковиц.
• Недостаток витаминов, плохое питание. Не секрет, что молодые мамы кушают не все полезные и питательные продукты, ведь каждый из них может спровоцировать аллергию у малыша. Например, молочные продукты, которые насыщены белками и кальцием, автоматически исключаются из рациона кормящей матери. Из-за недостатка этих элементов волосы не получают питание для роста, начинают слабеть и выпадать.
• Сильная перхоть. Как одна из причин облысения у женщин, может быть перхоть, которая образовалась во время или до беременности. После родов эта проблема проявляется сильнее, вызывая сильные воспаления и зуд, которые также негативно влияют на волосы.

Все причины — это вполне нормальная реакция организма на кардинальные изменения в образе жизни женщины. За исключением последнего пункта, эти проблемы самостоятельно уходят, как только организм нормализует свою работоспособность. Однако и они могут вызвать патологию в форме облысения. Но, на это уже влияет генетика молодой мамы.

Что делать?

Отметим, что в первую очередь не надо паниковать. Ваш организм итак переживает неслабый стресс, поэтому успокойтесь и подумайте, что лучше делать для волос именно вам, исходя из возможной причины облысения.

Что делать, если появляются резкие признаки облысения:

1. В первую очередь следует уделять большое внимание правильному и полноценному питанию, насколько это возможно. Отсутствие сладкого, продуктов с консервантами, фаст-фудов благотворно влияет на здоровье. Но, недостаток определенных витаминов и микроэлементов, содержащихся в недопустимых при кормлении грудью продуктах, могут спровоцировать авитаминоз, железо-, йодо-, белковый, кальций дефицит и другие. Старайтесь максимально разнообразить ежедневный рацион.
2. Свежий воздух. Хоть и в холодную погоду с покрытой головой, он благоприятно влияет на волосы, так как повышается тонус организма и улучшается настроение.
3. Хотя бы раз в неделю делать питательную маску для лечения кожи головы снаружи. Для этого существует множество легких и быстрых рецептов.
4. Использовать уходовые средства для лечения алопеции. Масс маркет предлагает немало хороших шампуней и бальзамов для восстановления волос, но в период кормления лучше всего уделять внимание профессиональным, люксовым или аптечным средствам с максимально натуральным составом.
5. Пункт, который не обязателен, но очень желателен для всех кормящих мам. Сходите в салон красоты и уделите себе любимой хотя бы пару часов. Если есть возможность оставить малыша с кем-то другим из семьи, воспользуйтесь ею. Эти драгоценные пару часов придадут вам энергии и новых сил. В салоне можно воспользоваться профессиональной помощью, остричь секущие кончики, проконсультироваться по поводу правильного ухода за волосами в вашем случае. Многие салоны красоты предлагают различные процедуры для восстановления и роста волос, что тоже будет очень полезным.

Если же в течение 2-3 месяцев после начала такой «реабилитации» вы все равно чувствуете сильный волососпад, следует обратиться к врачу-трихологу, которые посоветует эффективные средства против выпадения волос. По поводу вопросов облысения в первые месяцы после родов можно сразу проконсультироваться с гинекологом, когда в очередной раз посещаете его. Он даст полезные советы относительно приемов гормональных препаратов.

Уходовые средства против выпадения волос после родов

При алопеции или первых признаков облысения следует тщательно подбирать средства по уходу за волосами — шампуни, бальзамы, ополаскиватели, кондиционеры. В список таких продуктов также входят и сыворотки, спреи, лосьоны.

Средства, которые подойдут после родов женщинам при кормлении грудью:

• Укрепляющие шампунь, бальзам-ополаскиватель и крем-маска против выпадения волос и ломкости, сыворотка для укрепления марки Mama Com.fort от косметической компании Наша Мама;
• Укрепляющий шампунь Мами кучиоло от Natura House;
• Шампунь для поврежденных и сухих волос с экстрактами апельсина, граната, алоэ вера и оливы, Шампунь для сухих и нормальных волос с экстрактами жожоба, алоэ вера и лаванды от Bentley Organic;
• Восстанавливающие кондиционер-бальзам и маска с экстрактом овса от Weleda;
• Увлажняющий кондиционер для ежедневного использования, объема и блеска волос от Attitude;
• Два комплекса средств против выпадения волос на основе репейного масла Зеленая аптека от фармацевтической фабрики НПО Эльфа. В серию входят средство для мытья волос вместо шампуня, бальзам-маска, шампунь, бальзам, маска отдельно;
• Трехкомпонентный комплекс средств для лечения облысения марки System 4 финского производителя Sim Finland Oy. В серию входят терапевтическая маска, шампунь и сыворотка против выпадения волос.
• Двухкомпонентный комплекс против облысения и волососпада от Lanier: восстанавливающий шампунь плюс капсулы Classsic или Phyto.

После мытья волос не сушите волосы феном, чтобы они насытились влагой и высохли естественным путем. Если волосы ослабли, они должны больше отдыхать.

Народные средства

Для профилактики и лечения алопеции следует уделять внимание средствам из натуральных продуктов. Здесь как нельзя кстати подходят народные рецепты из различных масел и отваров против выпадения волос. Несколько простых, но эффективных рецептов для лечения облысения:

• 1-2 раза в неделю втирать в кожу головы репейное, касторовое или другое растительное масло. Надеть полиэтиленовую шапочку и закутать голову в полотенце. Держать маску около 2 часов, после чего смыть шампунем.
• 1 яичный желток растереть с чайной ложкой касторового масла, нанести на сухие волосы, сделать мягкий массаж и закрыть шапочкой и полотенцем. С маской можно ходить 1,5-2 часа, после чего смыть шампунем.
• Купить в аптеке или сделать самостоятельно перцовую настойку на спирте. 1 к 10 развести в воде, втирать смесь в кожу головы и держать не больше 40 минут. С этой маской надо быть осторожной и не передержать, иначе спирт в небольших количествах может всасываться в кровь и попасть в грудное молоко. Делать не чаще 3 раз в неделю.
• Наносить на голову свежий кефир или простоквашу, накрыть голову полиэтиленовой шапочкой и полотенцем, держать маску полчаса, смыть шампунем.
• После мытья волос можно ополаскивать волосы в отваре ромашки, крапивы, кожуры яблок. После этого не вытирайте волосы, а легко выжимайте полотенцем.

Как вариант, можно проводить ароматерапию против выпадения волос с использованием различных эфирных масел, но и с этим надо быть осторожной. Любая отдушка на вашем теле может спровоцировать отказ малыша от молока. Делать ароматерапию лучше всего сразу после кормления с минимальным количеством эфирного масла. Помимо ароматерапии существует несколько других процедур против алопеции.

Процедуры

Даже самое сильное средство может оказаться не в силах пробудить сонные волосяные луковицы и активировать рост. Для этого существуют процедуры, допустимые при кормлении грудью:

• ежедневный самостоятельный массаж;
• криомассаж — обработка волосистой части головы жидким азотом;
• дарсонвализация — обработка головы импульсами тока.

А вот лазерные процедуры, магнитолазерную терапию и мезотерапию не рекомендуется проходить при грудном вскармливании. Их может назначить только специалист при активных процессах алопеции.

Лечение изнутри

Гинекологи рекомендуют после родов принимать различные витаминные и гормональные препараты для лечения тех или иных недугов, в том числе и против выпадения волос. Это могут быть:

• Гормональные препараты, которые назначаются в индивидуальном случае после обследования щитовидки и сдачи анализов на гормоны.
• Витаминные комплексы, такие как Пантовигар, Кальций д3 Никомед, Витрум Пренатал Форте, Элевит, Мульти-табс Перинатал, Витрум Бьюти — они восстанавливают минеральный и витаминный баланс в организме и хорошо укрепляют слабые волосы.
• Конкретные витамины при дефиците — назначаются после сдачи анализов крови. Это могут быть Калия йодид, Йодомарин, Ферретаб комп.

Несмотря на то, что в фармакологии существует множество препаратов, допустимых во время грудного вскармливания, любое средство должно быть назначено врачом. В такой важный период для малыша не стоит заниматься самолечением.

Кроме того, хоть и предлагается большой выбор витаминных комплексов и различных препаратов, трихологи и гинекологи утверждают, что для лечения конкретно волос после родов следует ограничиться физиотерапией и наружными уходовыми средствами.