Причины сильного выпадения волос у молодых девушек

девушка  20 летКаждая девушка желает иметь красивые и шикарные волосы. Чтобы они были таковыми, следует прилагать немало усилий. Но случается и такое, когда не понятно из-за чего они вдруг начинают сыпаться, и это становится катастрофой. Причины выпадения волос у девушек могут быть разными и разобраться в них нужно как можно скорее.

Почему начинает редеть прическа?

По состоянию волос на голове можно судить о здоровье человека. Если они начинают выпадать и с каждым днем все интенсивнее, становятся тусклыми, безжизненными, то это следует воспринимать уже как стихийное бедствие, особенно в 20-ти летнем возрасте.

Вот основные факторы, уменьшающие объем волос:

  • наследственность;
  • слабый иммунитет;
  • проблемы с эндокринной системой и другие гормональные нарушения;
  • прием антибиотиков и прочих лекарств;
  • инфекционные заболевания кожи;
  • строгие диеты, дефицит витаминов;
  • недостаток железа в организме.

волосы  у  девушкиВообще, причин таких существует очень много, но рассмотрим самые главные в отдельности и подробнее.

Наследственность

Наследственное выпадение волос, или, как его еще называют, «андрогенная алопеция» – это состояние, при котором начинают сильно истончаться и редеть волосы. Другими словами — происходит изменение их текстуры, появляется ощущение «потери» густоты. Это явление протекает медленно, выпадение происходит ото лба до макушки, иногда по всей голове. Оно может начаться уже в 20 лет. Обратить внимание в этом случае стоит на состояние шевелюры своих близких родственников. Вполне возможно, что это передалось по наследству либо от мамы, либо от папы. Хотя, возможно, и от обоих родителей сразу.

В любом случае не стоит торопиться заниматься самолечением, лучше проконсультироваться со знающим специалистом. Может это вовсе и не наследственный фактор, а последствия после какого-то перенесенного заболевания или еще чего-нибудь.

Эффективно устранить эту проблему поможет средство под названием «миноксидил». Его следует втирать в кожу головы дважды в день. Такое лечение заметно замедляет выпадение волос. Миноксидил нельзя применять при беременности и кормящим мамам.

Слабый иммунитет

Ослабление иммунитета могут вызвать различные стрессовые ситуации. Молодой организм, особенно в 20 лет, подвергается стрессам очень часто, например, это могут быть волнения за сдачу экзаменов во время сессии, недосыпания, проблемы на работе, плохое питание, послеродовая депрессия или перенесенное вирусное заболевание. Это всё и становится причиной, по которой начинают сыпаться волосы. С подобным недугом можно справиться, если вовремя понять, почему редеет прическа.

Следует обратиться за советом к врачу. Возможно, будут прописаны какие-то витамины или успокоительные лекарства.

Заболевания эндокринной системы и гормональный сбой

алопеция  у   девушкиПроблемы со щитовидной железой — очень распространенное заболевание. С ним сталкиваются и подростки, и молодежь 20-ти лет, и женщины, которым за 50. Оно приводит к недостатку йода в организме. Это не может не отразиться на состоянии и здоровье волос.

Своевременное обращение к врачу может поправить эту проблему. Анализ крови поможет определить уровень гормона щитовидной железы. После чего врачом будет назначен нужный курс лечения.

Гормональный дисбаланс, при котором яичники вырабатывают слишком много мужского гормона тестостерона, частое явление среди женского пола. Если такое происходит с женским организмом, то выпадения волос на голове не избежать. Оно может быть даже у девочек-подростков. Избыток тестостерона влияет на рост волос на лице, не регулярными становятся месячные, появляются воспаления на лице в виде акне, могут возникнуть кисты на яичниках.

Для диагностики врач сделает анализ крови для определения уровня тестостерона. После чего будет назначено лечение гормональными препаратами, которые подавляют мужской гормон.

Прием антибиотиков

Большинство лекарственных препаратов после курса лечения оказывают побочные действия, которые также могут негативно повлиять на состояние густых локонов. С головы вдруг начинают сыпаться волосы, а мы даже не подозреваем, что причиной являются, к примеру, пропитые антибиотики.

Зачастую после завершения медикаментозного лечения организм своими силами начинает возвращать прежнюю густоту волос.

Инфекционные заболевания кожи головы

Такие заболевания кожи головы, как себорейный дерматит (перхоть), грибковые инфекции и псориаз могут вызывать воспаления, из-за которых начинают редеть волосы, и их количество сокращается. Причиной, например, дерматита может стать аллергическая реакция организма на что-то. Самолечением заниматься не стоит. Обращение к врачу поможет выявить тип заболевания и решить эту проблему своевременно.

Строгие диеты

Зачастую, женщины в любом возрасте, особенно девушки в 20 лет стараются следить за своей фигурой и «сидят» на всяких диетах, которые в последствие приводят к недостатку необходимых организму питательных веществ и витаминов. Организм испытывает некий стресс. Выпадать волосы начнут, конечно, не на первый и не на второй день диеты, поэтому не сразу можно понять, какими будут последствия.

Старайтесь не прибегать к диетным методам в весенне-зимний период, когда организм и так испытывает нехватку витаминов.

Анемия или недостаток железа

красивые   волосыНа недостаток железа в организме указывает низкий гемоглобин в крови. Из-за него наступает быстрая усталость, наблюдается постоянная слабость, головокружение. Конечно, в 20 лет можно не придавать большого значения появляющимся таким проблемам со здоровьем, на них мы уже обращаем внимание, когда становимся постарше. Но такое состояние организма отрицательно сказывается на состоянии и волос, и кожи, и ногтей в любом возрасте. Если у вас присутствуют все перечисленные симптомы и к тому же редеет шевелюра, то следует сдать анализ крови и проверить уровень гемоглобина.

Если он будет низким, то врач пропишет железосодержащие препараты и порекомендует употреблять в пищу больше продуктов, богатых железом. Также есть специальные добавки от выпадения волос, в которых кроме железа содержаться также кремний, биотин и L-цистеин.

К этим выше перечисленным причинам можно добавить еще и такие факторы, которые негативно влияют на состояние волос каждый день. Частое мытье головы, сушка феном и выпрямление «утюжком», использование пенок, гелей и лака, химическая завивка и окрашивание волос, туго затянутые волосы в хвост без сомнения вредят красивым локонам. Они начинают терять свой блеск, становятся тонкими, путаются и уменьшаются в объеме. Но представительницы прекрасного пола почему-то не хотят думать о последствиях, особенно в молодом возрасте.

Для того чтобы волосы всегда имели привлекательный вид, необходимо вовремя обращать внимание на их состояние. Ведь здоровые и ухоженные волосы – это показатель вашего здоровья. Помочь в этом могут и специалисты, и всевозможные средства от выпадения и облысения, которые окажут не только косметический эффект, но и лечебный.

Помоги себе сам

В домашних условиях есть множество способов, которые помогут сохранять красоту ваших локонов. Только нужно не лениться, а делать это всегда и вовремя при первых же звоночках даже, если вам всего 20 лет. И тогда волосы вам обязательно «скажут» за это спасибо.

Самые простые процедуры:

  • массаж головы исключительно массажной щеткой, сделанной из натуральных материалов;
  • использование масок для укрепления волос из лекарственных трав;
  • мытье головы аптечными шампунями и средствами, но только с согласованием врача.

Для массажа использовать нужно щетку с натуральным ворсом. Движения должны быть легкими, поглаживающими от висков к макушке. Проводить такой массаж желательно перед сном в течение нескольких минут. Он улучшает кровообращение кожи головы.

В домашних условиях можно приготовить маски на основе натуральных ингредиентов, которые уменьшать выпадение, будут питать и увлажнять волосы. Такие маски благотворно влияют на корни волос и стимулируют их рост.

Рецепт луковой маски

домашняя  маска для   волосМожет не все красавицы, особенно 20-ти летние захотят использовать такую маску, из-за лукового запаха, но серьезные проблемы не оставляют выбора. Необходимо одну крупную луковицу натереть на терке и смешать её с одной столовой ложкой растительного масла, можно использовать любое. Перемешать и готовую смесь втирать в кожу головы легкими массажными движениями. Следует надеть на голову полиэтиленовую шапочку и укутать голову полотенцем. Такую маску следует выдержать 20 минут.

Эту процедуру желательно делать один раз в три дня на протяжении полугода. Уснувшие луковицы начнут активизироваться, и интенсивность выпадения спадет до минимума.

Маска из сока алоэ

Необходимо в равных количествах смешать сок алоэ и мед, добавить к ним ложку чесночного сока и один яичный желток. Хорошо всё перемешать и полученную смесь нанести на кожу головы втирающими движениями. Укрыть волосы полиэтиленом и махровым полотенцем. Держать такую маску нужно 20-30 минут, после чего волосы желательно ополоснуть каким-нибудь отваром из трав.

Отвар, например, может быть из березовых почек, приготовить который очень легко. Нужно одну столовую ложку почек залить литром воды и прокипятить их минут 15. Затем дать остыть отвару и процедить его. Ополаскивать им волосы следует после основного мытья головы. Желательно делать такую процедуру сначала после каждого мытья, затем можно через раз. Волосы после такого ухода значительно перестанут сыпаться.

В любом случае, каковы бы ни были причины выпадения волос, их нужно определить как можно скорее и начать их устранять. Не стоит покупать самим аптечные средства от выпадения, не проконсультировавшись с врачом.