Как вылечить волосы от ломкости и сечения?

девушка смотрит на кончики волосКак правило, для некоторых проблема сечения и ломкости волос является не столько проблемой, сколько временным недугом, который они предпочитают не замечать. На самом деле, секущиеся кончики и ломкие волосы могут привести к серьезным проблемам вашей шевелюры. Так как любая проблема волос связана с нарушением работы в организме, то вовремя не вылеченные волосы превратятся в совершенно некрасивые локоны, похожие на метелку.

Если вы замечаете, что у волос появляются секущие кончики, они стали ломкие, значит пора взяться за лечение. В статье мы разберемся: какие бывают причины ломких и секущихся волос, стоит ли обращаться к врачу-трихологу и в каких случаях это сделать, какие эффективные средства существуют для лечения сухости и ломкости волос, а также как лечить волосы в домашних условиях.

Причины ломких и сечения волос

Прежде чем начинать лечение волос профессиональными средствами или любыми иными способами в домашних условиях, изучим причины, по которым появляется сухость, сечения и ломкость у локонов:

Внешние причины

  • Девушка с запутанными волосамиМытье волос под горячей и жесткой водой — это одна из частых причин сухости. Горячая вода заставляет чешуйки волосяного стержня раскрываться и волос теряет влагу. Лучше всего мыться теплой водой. А чтобы смягчить жесткую воду из-под крана, добавьте в нее сок лимона или оставьте отстояться на 2-3 часа.
  • Приборы для стайлинга: фен, плойки, утюжки, выпрямители — все это сильно высушивает волосы, от чего появляется сечение и ломкость.
  • Плохая расческа с острыми металлическими зубцами, на которых могут быть заусеницы, сильно травмирует локоны, от таких расчесок надо держаться стороной.
  • Тугие прически, одни и те же плетения ежедневно дают волосам сильную нагрузку, из-за чего они слабеют и теряют влагу. Чаще распускайте волосы и меняйте направление их роста.
  • Постоянные окрашивания и химические завивки — еще одна частая причина ломкости. Любая краска иссушает стержень волоса и блокирует к нему поступление влаги. Для окрашивания следует подбирать очень мягкие краски, без аммиака, с различными питательными компонентами; лучше всего краситься хной.
  • Использование средств для укладки, которые содержат спирт, моментально выводящий влагу из волоса, тем самым оставляя его ломким и неэластичным.

Внутренние причины

  • Заболевания: ЖКТ, эндокринной системы — гормональный сбой;
  • Недостаток витамина А (бета-каротина) и других витаминов и минеральных элементов;
  • Психологическое состояние: стрессы, депрессии, недосыпания;
  • Прием медикаментов, побочным эффектом которых является дефицит воды в организме, ломкость и сухость волос.

Чтобы правильно определить причины, понаблюдайте за состоянием своих волос после мытья, после прогулок на свежем воздухе, использования средств для укладки, после приема пищи, стрессовых моментов, и вы сможете легко самостоятельно оценить ситуацию.

Когда обращаться к врачу?

трихолог осматривает волосы пациентаВсе же бывают такие моменты, когда сухость и ломкость волос необходимо лечить под присмотром врача-трихолога. Когда следует беспокоиться, если:

  • не частично, а полностью все волосы на концах секутся, они очень грубые и сухие на ощупь;
  • после расчесывания вы замечаете много коротких волосинок — не той длины, которой у вас волосы на голове;
  • после укладки они все равно пушатся и не хотят принимать форму;
  • уходовые покупные средства и лечение в домашних условиях не помогает;
  • после мытья или в другие моменты волосы часто собираются в комки, очень сильно запутываются.

В этих случаях следует незамедлительно обратиться к врачу-трихологу и пройти обследование, если не хотите, чтобы волосы после сухости и сечения начали выпадать.

11 эффективных средств для волос против ломкости и сечения

Девушка с толстой косойВ масс-маркете существуют тысячи различных средств по уходу за волосами, дл лечения выпадения локонов, появления перхоти, устранения жирности, ломкости, сечения или сухости волос. Но, не все эти средства оказываются эффективными. Вот список действенных продуктов с хорошими отзывами, проверенных тысячами покупательниц, которые помогут вылечить начальную стадию секущихся и ломких кончиков:

  • Маска против ломкости Elseve от компании L’Oreal
  • Маска-крем против ломкости Интенсивно-восстанавливающая марки Золотой шелк
  • Сыворотка-уход «Эксперт-Восстановление» от компании Oriflame
  • Масло с облепихой для сухих и секущихся волос «Рецепты бабушки Агафьи»
  • Масло для ослабленных и секущихся волос марки ECOLAB
  • Шампунь и бальзам против ломкости и выпадения волос Особый «Рецепты бабушки Агафьи»
  • Бальзам-ополаскиватель «Интенсивный уход» от компании Чистая линия
  • Бальзам-ополаскиватель «Гудбай секущиеся кончики» марки Garnier Fructis
  • Бальзам-кондиционер «Биоламинация» марки Green Mama
  • Экспресс-кондиционер «Витамины для волос» марки Золотой шелк
  • Спрей против ломкости Elseve от компании L’Oreal

Все эти средства обеспечат кончики волос необходимым увлажнением, чтобы устранить дальнейшее сечение. Лечить проблему секущихся и ломких волос следует комплексно, ни одно средство не сможет полностью решить ее. В первую очередь необходимо уделить внимание правильному питанию и обильному питью каждый день.

Лечение в домашних условиях

Как только вы заметили первые признаки сечения или ломкости волос, лечение необходимо начинать сразу, но не рассчитывайте на моментальный эффект. Лечить волосы придется далеко не одну и не две недели, возможно, процесс займет 2-3 месяца и больше.

Если вы заметили секущиеся кончики, прежде чем лечить волосы, сходите к парикмахеру и подравняйте их. Запомните, волосы, которые начались сечься, уже не восстановить — их необходимо срезать, и только тогда начинать лечение.

Питание

Обезвоживание организма, и даже малейший недостаток воды может привести к сухости волос, так же как и отсутствие необходимых витаминов и минералов. Поэтому:

  1. Каждый день выпивайте по 6-8 стаканов ЧИСТОЙ воды.
  2. Кушайте больше мяса, творожных, молочных и кисломолочных продуктов;
  3. Добавьте в свой ежедневный рацион орехи и зелень.

Фитотерапия

Эффективным средством в домашних условиях являются отвары трав или соки свежих овощей и фруктов:

  • лимонный или капустный сок — улучшает общее состояние волос;
  • отвар крапивы — тонизирует кожу головы и увлажняет волосы;
  • отвар шалфея — укрепляет локоны;
  • сок алоэ вера — эффективно увлажняет и очищает волосы;
  • отвар семян льна — питает волосы.

Все эти средства лучше всего использовать в качества ополаскивателя после мытья. Приготовьте лечебную водицу с одним из этих средств и сполосните в ней волосы. Систематическое использование натурального ополаскивателя даст эффект уже через 1,5-2 недели.

Маски

  • Масляные маски — это наиболее эффективный способ лечить секущиеся и сухие кончики волос в домашних условиях. Действенными считаются следующие виды масел: оливковое, репейное, миндальное, кокосовое. Небольшое количество масла разогреть на паровой бане до температуры чуть теплее комнатной, затем нанести на корни и кончики волос. Закрыть голову полиэтиленовой шапочкой, поверх — полотенцем. Ждать 30-60 минут, после чего смыть укрепляющим шампунем. Делайте подобные масляные процедуры хотя бы раз в неделю, и волосы отблагодарят вас. Масляные маски будут еще эффективнее, если смешивать их с медом, отваром крапивы, молоком или яичным желтком.
  • Яично-медовая маска — смешать желток с медом, растительным маслом и коньяком по 1 чайной ложке, нанести на корни и кончики волос, создать на голове тепло с помощью шапочки и полотенца и оставить маску на 40 минут, после чего смыть шампунем.
  • Желатиновая маска — создает эффект коллагенового покрытия. Приготовьте желатин, следуя инструкции на упаковке, нанесите на несильно влажные волосы, распределив до самых кончиков. Можно немного подогреть волосы феном. Затем наденьте шапочку и ждите около 20 минут, промойте локоны шампунем. Повторять такую процедуру необходимо 2-3 раза в месяц.

Ежедневный уход

Ножницы кончики волосВажно правильно ухаживать за волосами на время лечения и вообще запомнить эти советы на всю жизнь, так как от ухода зависит внешнее питание волос и их общее состояние. Поэтому:

  1. Как можно реже используйте приборы для сушки и укладки волос, меньше окрашивайте их, не делайте химические завивки.
  2. Подравнивайте волосы 1 раз в 2-3 месяца, чтобы уменьшить им нагрузку.
  3. Ежедневно делайте массаж головы по 2-5 минут.
  4. В холодную или очень жаркую погоду всегда закрывайте волосы головным убором.
  5. Придерживайтесь здорового питания.
  6. Не делайте тугих причесок, хвостов и всегда аккуратно расчесывайте волосы.