Как часто стричься чтобы отрастить волосы?

Парикмахер стрижет волосыФранцузский колосок, рыбий хвост, «Хризантема», всевозможные греческие завивки и пучки — для любой красивой укладки и прически хотелось бы иметь длинные волосы. Но проблема в том, что сейчас их нужно правильно отрастить, чтобы в дальнейшем волосы были не только длинными, но и красивыми.

Чтобы добиться пышной и длинной шевелюры, необходимо ждать и терпеть месяцы, ведь «насильно» скорость роста не увеличишь. Существует мнение, что для быстрого роста надо вовремя стричь волосы. Как часто и когда нужно это делать, а также 7 полезных правил, чтобы быстрее отрастить шевелюру — об этом читайте ниже.

Когда и как часто стричь волосы?

Немало девушек, которые мечтают быстрее увидеть у себя на голове длинные красивые локоны, перестают подстригать волосы совсем. С одной стороны, понять их можно — ведь если не укорачивать шевелюру, она гораздо быстрее достигнет необходимой длины. Вот только с другой стороны — эти самые длинные волосы будут смотреться тонкими, безжизненными и в 95% случаев окажутся с секущимися кончиками.

Испуганной девушке стригут волосыПрежде чем начать отращивать волосы, надо морально настроиться на очень длительный процесс, так как за пару месяцев ваша шевелюра в любом случае не на много прибавит в длине. Вовремя не подстриженные длинные волосы практически всегда начинают сечься, поэтому подстригать их следует постоянно через определенные промежутки времени.

Сечение происходит из-за:

  • частого мытья волос — сальные железы не успевают выработать достаточный объем сала для смазки волоса на уровне корня, он сразу смывается и стержень остается без естественного «приглаживания» и защитной оболочки;
  • большой длины волос — в этом случае смазки не хватает на всю длину волосяного стержня, то есть на кончиках волоса чешуйки не приглаживаются, и внешний слой начинает расслаиваться;
  • в нередких случаях из-за организма — недостаток минералов или витаминов, обезвоживание, заболевания ЖКТ, химиотерапия и так далее.

Сечение — это одна из важнейших причин, почему следует постоянно стричь волосы не только в процессе их отращивания, но и в случае коротких волос, и вообще всегда. Стричься нужно для того, чтобы снять с ваших локонов лишнюю нагрузку. Но насколько часто и в какое время это делать?

Давайте немного займемся математикой. У нормального среднестатистического по показателям здоровья человека средняя скорость роста волос — 1 см. в месяц. А теперь посчитайте, сколько времени вам в любом случае придется ждать для достижения нужной длины, даже если не стричься. Однако мы не забываем, что через определенный период волосы все-таки нужно подравнивать концы — отсюда срок отращивания увеличивается.

Тем не менее, если следовать совету многих парикмахеров — ежемесячно подстригать волосы, которые всего-то отрасли на 1 см, то результата в длине никакого не будет. Поэтому:

  • Если у вас волосы не секутся, можно сразу переходить на «длительную» терапию — стричь кончики всего один раз в 3-4 месяца.
  • Если вы замечаете рассечение буквально на самых концах волос, подравнивайте локоны один раз в 2 месяца в течение полугода, и только потом — раз в 4 месяца.
  • Если у вас волосы секутся сильно, следует сначала все-таки освободить локоны от этих неприятных кончиков, то есть состричь их полностью. Через 2 месяца придется снова стричься, и так в несколько подходов — 4-5 раза, то есть в течение 8-10 месяцев. Да, это шаг назад в достижении длинных волос, но он временный. Зато локоны отрастут очень красивыми и гладкими! После этого можно переходить на разовую стрижку в 4 месяца.

Что касается скорости — никакая стрижка не может ускорить рост ваших волос, на это может повлиять только внешний уход, внутреннее состояние организма и генетика.

7 правил быстрее отрастить красивые волосы

  1. Стрижка — как уже отмечалось выше, этот пункт нужен не для того, чтобы волосы отрасли быстрее, а для их гладкости и красоты, так как часто подстригаться — значит освобождать волосы от секущихся кончиков и продолжать их полноценный рост.
  2. Девушка с длинными волосамиПитание — это одно из главных условий для быстрого роста. Суть его — насытить организм всеми необходимыми витаминами и минералами для активации и ускорения работы волосяных фолликулов. Как минимум, в рационе должны присутствовать — белки (красное мясо, рыба, курица, молочная продукция, орехи, яйца), витамины группы В (перец, бананы). Если улучшить свою диету никак не получается, можно воспользоваться упрощенным вариантом — принимать витаминные комплексы и БАДы, специально рассчитанные на укрепление волос и ускорение их роста.
  3. Вода — чистая, не жесткая — по 4-5 стаканов в день. Вода — это источник энергии, здоровья и красоты, который необходим как внутренним органам, коже, ногтям, так и волосам. Ежедневное питье чистой воды позволит вашим локонам расти активнее, так как они будут постоянно увлажнены.
  4. Уходовые средства — мягкий укрепляющий шампунь и качественный бальзам, ополаскиватель или кондиционер. Мягкий шампунь означает отсутствие жестких пенообразователей, таких как SLS и SLES. Второе уходовое средство после шампуня обязательно должно быть без парабенов. Небольшой секрет — если нет возможности купить дорогостоящий бальзам или кондиционер без парабенов, то наносите его исключительно на сами волосы, НО не на их корни и кожу. В этом случае те самые вредные вещества не будут забиваться в поры и не попадут в организм, но закроют волос невидимой пленкой, спасая его от солнцезащитных лучей, внешней среды, сгладит чешуйки и обезопасит кончики локонов от сечения.
  5. Маски, сыворотки, масла — время от времени волосам нужно уделять внимание чуть больше обычного. Укрепление волос можно достичь с помощью протеинов, увлажнение — яйца и оливкового или репейного масла, питание — меда и авокадо, устранения перхоти — меда, банана и миндаля. Выбирайте для себя удобный рецепт и делайте маску хотя бы 2 раза в месяц.
  6. Уход и сушка волос — зачастую рост волос замедляется из-за частого окрашивания, постоянных укладок, химических завивок и, самое главное, постоянной горячей сушки феном. На время отращивания лучше всего от всех этих процедур отказаться или свести к минимуму.
  7. Массаж — каждый день по 5 минут массажируйте кожу головы, по 2-3 раза за сутки расчесывайте волосы хорошей массажной расческой в разные направления роста. Таким образом, вы повышаете кровообращение в коже головы, ускоряя процесс поступления витаминов и минералов в фолликулы.