Как быстро можно отрастить волосы на 10 см?

длинные волосыРекламные слоганы о возможности быстро отрастить до 10 см волос за неделею не более чем привлекательная реклама. Конечно, так быстро не смогут расти никакие ткани в организме человека, но при правильном уходе ускорить рост шевелюры действительно можно. Для этого стоит воспользоваться достаточно дорогими салонными препаратами профессионального уровня, не менее впечатляющие результаты дают и домашние маски, которые стоят гораздо дешевле. Секрет активного отращивания шевелюры состоит не столько в покупке дорогого средства, сколько в грамотном подходе к достижению поставленной цели и планомерном уходе за волосами.

 Отращиваем волосы с помощью профессиональных средств

Как отрасти волосыПервое, что необходимо сделать для получения дополнительных 10 см локонов, это купить специальный лосьон, который обладает стимулирующим эффектом. Необходимо обеспечить шевелюре дополнительное питание и увлажнение — для ухода понадобятся маски, кондиционеры, бальзамы, крема и прочие уходовые составы с витаминами и минералами, главное, чтобы они подходили к типу кожи и волос. Также необходимым является прием поливитаминных комплексов, также витамины можно употреблять в домашних масках для волос — масляные растворы витаминов А и Е, водные растворы витаминов группы В из домашних составов попадают напрямую в волосяные луковички, что позволяет волосам активно расти.

Отращивая шевелюру, необходимо позаботиться о ее здоровье. Слабые и тусклые волосы вне зависимости от длины выглядят непривлекательно — они секутся, ломаются и быстро выпадают, так что питательные и увлажняющие препараты должны использоваться регулярно. Еще стоит уделить внимание очищению кожи головы — это необходимо для нормального снабжения фолликулов кислородом.

Как показывает практика, серьезные достижения в вопросе отращивания длинных  волос могут обеспечить физиопроцедуры, озоно- и мезотерапия. Основа результата таких процедур заключается в активизации микроциркуляции крови в коже головы — так что вместе с нею в волосяные луковицы в повышенном количестве поставляются витамины, минералы и кислород, что обеспечивает необходимую базу для роста косы.

Как ухаживать за прядками во время отращивания?

Понятно, что получить прирост волос в 10 см за неделю невозможно. При достаточном количестве питательных веществ здоровые волосы растут со скоростью 1-2 см в месяц. При этом важно сохранить полученный результат, к примеру, секущиеся концы делают необходимым постоянное «обновление» длины. Если подрезать локоны каждые 3 месяца, то общий прирост не превысит 10 см за полугодие — но даже для получения такого результата нужно обеспечить волосам необходимый уход.

  1. маска для ростаЗащита кончиков от сечения. Сухие волосы всегда имеют пересушенные кончики — такая неприятность может встречаться и при жирных волосах. Это сигнал организма о нехватке витаминов, в частности, витаминов А, Е и F. Так что следует в обязательном порядке обеспечить прядки или только кончики масляными обертываниями с использованием любого базового масла. В масках стоит использовать оливковое, репейное или касторовое масло, но даже подсолнечное нерафинированное масло обеспечит поставку витаминов и необходимое увлажнение пересушенным кончикам волос. Если секущихся кончиков вообще нет, то волосы можно и не подстригать;
  2. Еще один вариант сохранения целостности кончиков волос — это стрижка горячими ножницами. Технология процесса проста — при срезе горячие кромки ножниц «запаивают» волоски, предотвращая расщепление. Но это в теории, на практике же эффективность процедуры равняется порядка 50%, то есть без дополнительного увлажнения масками или маслами сохранить целостность шевелюры не удастся;
  3. Отказаться от процедур, которые травмируют и ослабляют шевелюру. Речь идет о любом химическом, термическом и механическом воздействии. Вред от утюжков и горячего фена, агрессивных красок и составов для завивки известен всем, но активное использование средств для укладки и даже тугие хвостики способны травмировать волосы. Феном можно пользоваться 1 раз в  неделю и всегда держать его подальше от локонов — локоны должны высыхать естественно;
  4. Не меньший вред, чем травмирующие экстремальные температуры или ультрафиолет, наносит жесткая вода — они иссушает волосы, так что шевелюра угнетается и плохо растет. Решением проблемы становится мытье длинных волос кипяченой водой. Результат очевиден уже после первого применения — после такого мытья нередко быстро отпадает необходимость в кондиционере или увлажняющей маске. Нередко достаточно убрать все угнетающие факторы, чтобы волосы стали здоровыми и активно растущими без дополнительного ухода.
  5. Длинные волосы нуждаются в хорошем питании. В повседневном рационе должны присутствовать необходимые строительные материалы для роста волос – это белок. Отращивание прядей и жесткая диета просто несовместимы, даже если в процессе похудения пить витаминные комплексы. Именно поэтому в день необходимо в обязательном порядке съедать следующий набор продуктов: яйца, рыбу, творог и молочные продукты, нежирное мясо, жирную рыбу, овощи и фрукты, сливочное, оливковое и льняное масло. Активатором роста волос являются витамины Е и А, так что стоит есть побольше продуктов с этими витаминками. А вот от алкоголя, курения, злоупотребления сладкими, жирными блюдами, рафинированными углеводами стоит отказаться;
  6. Отсутствие стрессов. Это очень важный пункт, поскольку при длительном стрессовом состоянии длинные волосы не просто быстро прекращают расти — они выпадают из-за сужения кровеносных сосудов кожи головы, поскольку в результате прядки просто голодают и истощаются.

Народные средства для роста волос

витаминыПод отращиванием длинных прядок подразумевают увеличение не только длины, но и густоты шевелюры. Локоны действительно можно сделать гуще, но только в пределах 8-10% от имеющейся толщины косы. Дело в том, что до 20% волосяных луковичек единовременно находятся в состоянии покоя или отдыха, часть из них можно пробудить с помощью раздражающих компонентов в масках. Если волосы тонкие от природы, то по-настоящему густыми им никогда не стать. В любом случае здоровые, длинные, ухоженные и правильно остриженные прядки всегда смотрятся привлекательно.

Горячие горчичные маски

Так называющиеся горячие маски с раздражающими и разогревающими компонентами позволяют быстро отрастить длину и увеличить густоту прядок. Курс таких масок в течение 4-6 недель позволит обеспечить фолликулам такой заряд бодрости, что коса увеличится в объеме и за каких-то погода вырастет на 10 см. Примером «горячей» маски является популярная и действенная смесь с горчицей, которая усиливает кровообращение и пробуждает луковички, раздражая их. Эта маска готовится следующим образом: соединяем 2 ст. л. горчицы, 1 ч.л. меда, 1 желток, несколько ложек базового масла и перемешиваем до однородного состояния. Смесь наносится на корни волос и под тепловой баней выдерживается в течение 20 минут. Прилив крови к коже головы и разогрев эпидермиса позволяют питательным элементам проникать в фолликулы, обеспечивая рост волос как старых, так и новых. Выполняя такую процедуру несколько раз в неделю, уже через месяц можно будет заметить результат –  быстро  отрастает так называемый подшерсток — новые волоски из разбуженных волосяных луковичек. Курс  масок —   4-6 недель.

 Луковые маски

горчичная маскаЕще один вариант маски, позволяющей быстро отрастить длинные  локоны – это составы с чесноком или луком. Луковую или чесночную кашицу/сок нужно смешать с оливковым или репейным маслом и нанести на кожу головы – под тепловой баней состав выдерживается в течение 15-20 минут. Несмотря на неприятный запах эффективность луковых масок на высоте, так что такие домашние рецепты пользуются заслуженной популярностью. Луковые маски настолько эффективны, что позволяют не просто быстро отрастить на 10 см здоровые прядки, но и зарастить лысину, остановив алопецию. Курс  масок —   4-6 недель.

 Горячие коньячные маски

Еще один продукт, который способен активно разогреть кожу головы — это спиртосодержащие препараты от обычной водки или коньяка до спиртовых аптечных настоек. Смешав алкоголь с базовыми маслами, желтком и масляными растворами витаминов А и Е, можно наносить состав на корни волос и даже на всю длину локонов. Под тепловой баней такие маски можно держать до 40 минут — в разогретую кожу активно впитываются витамины, так что процесс роста волос активизируется.  Курс  масок —   4-6 недель.

Дрожжевые маски

В качестве активной витаминной маски можно порекомендовать составы с содержанием дрожжей — можно использовать «живые» хлебопекарные или пивные дрожжи — они являются источником витаминов группы В — за счет опары маска становится активной, а витамины активно направляются в фолликулы. Вместе дрожжами стоит смешать желток, гель или сок алоэ, базовые масла. Для оптимизации эффекта можно обернуть маску пленкой, а после выдержки остатки домашнего средства смываем водой с шампунем.